Опубликовала nataly-teplyakov в группе чтобы дом стал Домом

Это важно знать! Время переваривания различных продуктов

Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья.

Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться.

Врачи настоятельно не рекомендуют смешивать продукты, которые требуют разного времени переваривания. Ведь это вызывает тяжесть в желудке, образование шлаков и процессы гниения.

Открыть в полный размер

Пока пища находится в желудке, белки и жиры полностью успевают расщепиться. Вы сможете рассчитать время и постараться не есть, зная, что пища всё еще переваривается. Это поможет избавиться от привычки переедать.

Старайтесь не есть за 4 часа до сна, чтобы желудок отдохнул.

Учитывайте время переваривания различных продуктов, и вы забудете о проблемах с пищеварением и лишним весом. опубликовано econet.ru

Автор: Наталья Коваленко

http://econet.ru/articles/113159-eto-vazhno-znat-vremya-pere...

Тэги: будьте здоровы, пищеварение, лишний вес

Рубрика: будьте здоровы

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/11324310/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Это важно знать! Время переваривания различных продуктов</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/161326/">будьте здоровы</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/7536/">пищеварение</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/8177/">лишний вес</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/11324310/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2016apr/27/47/19439380_75836-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья. <br>Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться. <br>Врачи настоятельно не рекомендуют смешивать продукты, которые требуют разного времени переваривания. <a href="https://www.stranamam.ru/post/11324310/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/11324310/]Это важно знать! Время переваривания различных продуктов[/url][/b][/size]
              Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья.  Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться.  Врачи настоятельно не рекомендуют смешивать продукты, которые требуют разного времени переваривания. Ведь это вызывает тяжесть в желудке, образование шлаков и процессы гниения.  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/11324310/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?