Опубликовала Капитошка-2016 в личном дневнике

Избавиться от живота после кесарева

Девочки! кто как убирал живот и через какое время? Прошло почти 8 месяцев, но я все побаиваюсь можно ли качать пресс? И как вообще восстановить фигуру? после ЕР через пол года я была худее, чем до родов, а сейчас живот висит приличный? Пока хожу на бассейн раз в неделю, но этого конечно мало...

Тэги: похудение, похудеть после родов

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/11185521/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Избавиться от живота после кесарева</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/287/">похудение</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/23261/">похудеть после родов</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки! кто как убирал живот и через какое время? Прошло почти 8 месяцев, но я все побаиваюсь можно ли качать пресс? И как вообще восстановить фигуру? после ЕР через пол года я была худее, чем до родов, а сейчас живот висит приличный? Пока хожу на бассейн раз в неделю, но этого конечно мало... <a href="https://www.stranamam.ru/post/11185521/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/11185521/]Избавиться от живота после кесарева[/url][/b][/size]
              Девочки! кто как убирал живот и через какое время? Прошло почти 8 месяцев, но я все побаиваюсь можно ли качать пресс? И как вообще восстановить фигуру? после ЕР через пол года я была худее, чем до родов, а сейчас живот висит приличный? Пока хожу на бассейн раз в неделю, но этого конечно мало... [b][url=https://www.stranamam.ru/post/11185521/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+11

Капитошка-2016

28.03.2016

132

12 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

пока неделю...после КС через 6 мес. решила на тренажере позаниматься, буквально 3-4 мин.-плохо стало, ног не чувствовала-испугалась и отказалась от своей затеи, теперь решила начать небольшими нагрузками....

Ответить

nise

28 марта 2016 года

По-настоящему стала заниматься спортом спустя два года после КС. Ничего не беспокоит. Занимаюсь каждый день. Надо отметить, что после беременности живот выглядит не так как до нее. Надеюсь со временем, все же мышцы примут прежнюю форму. Занимаюсь 6 месяцев.

Ответить

О-О-Ольга

15 апреля 2016 года

Сыну 18 лет, и пресс качала и худела, ничего не помогло. Животик небольшой, но есть

Ответить

Капитошка-2016 (автор поста)

15 апреля 2016 года

Ответить

Maria Dunlop

15 апреля 2016 года

У меня какой был, такой и остался.... Может зависит от того сколько кг. во время беременности было набрано? Но я пресс качала и до беременности (сразу после первой) и после второй, вот только не помню когда начала это делать после КС......

Ответить

Капитошка-2016 (автор поста)

15 апреля 2016 года

да я немного набрала,где-то 12 или это много)))???

Ответить

Maria Dunlop

15 апреля 2016 года

Нет, это норма кажется, я столько же набрала во вторую беременность....

Ответить

timain13

15 апреля 2016 года

Я вычитала про упражнение "Вакуум" и "Планка".Отзывы хорошие,буду пробовать.У меня 7.5 месяцев прошло,живот немного подобрался,надеюсь упражнения помогут до конца убрать.

Ответить

Капитошка-2016 (автор поста)

15 апреля 2016 года

спасибо,почитаю

Ответить

triolka

17 апреля 2016 года

у меня ребенку 2,5 года и все равно над швом как трамплин((( правда, у меня все КС. наверное, мышцы уже никак не могут вернуться в прежний вид. спортом занимаюсь - аэробика и пилатес 2 раза в неделю. еще бы кушать поменьше того от чего живот выпячивается.... а так хожу и втягиваю все время

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Избавиться от живота после кесарева

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Комментарии

Поиск рецептов

Избавиться от живота после кесарева

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов