Знакомство
Здравствуйте. Меня зовут Инна.
Мой вес на данный момент 75кг при росте 156см.
В мае у меня была операция по удаление правой доли щитовидки и выписали гармон ( доза 125).
И вес пошел вверх, все худеют от этого гармона, а я пру во все щели. И когда вес в январе 2016 года уже стал 77кг, сказала хватит. Отказалась от сладкого и мучного. Скинула пока 2 кг, но в объемах ушло по 4 см.
Из физической нагрузки пока ходьба 2 часа в быстром темпе. И на работу пешком 2 км.
Я лет 16 назад весила 85 кг ( поправилась после родов) и был опыт похудения. Я тогда скинула 15кг. И на момент операции я была 70 кг.
- Поделиться

Мой вес на данный момент 75кг при росте 156см.
В мае у меня была операция по удаление правой доли щитовидки и выписали гармон ( доза 125).
И вес пошел вверх, все худеют от этого гармона, а я пру во все щели. И когда вес в январе 2016 года уже стал 77кг, сказала хватит. Отказалась от сладкого и мучного. Скинула пока 2 кг, но в объемах ушло по 4 см.
Из физической нагрузки пока ходьба 2 часа в быстром темпе. И на работу пешком 2 км.
Я лет 16 назад весила 85 кг ( поправилась после родов) и был опыт похудения. Я тогда скинула 15кг. И на момент операции я была 70 кг.
Комментарии
Но первый отвес - это классно!!! При желании мы всё можем: и похудеть, и похорошеть! Удачи!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: