Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Людка совершила первый подвиг )))

Людка совершила первый подвиг ))) Ага! Подвиг исключительной важности
. Мне вчера дважды: ДВАЖДЫ!!! конфетку предлагали, а я отказалась вот!

И ещё: продолжаю делать приседания у двери - появилась крепатура, но не сильная ( я ж на упражнения не набрасываюсь, как дурак на мыло ).

Планку делаю тоже: вчера уже целую минуту выдержала ( начинала с 20сек ). Муж сказал, что эту планку делать нечего и он 15 мин выдержит за нечего делать. Ну-ну
! поспорили и если он проиграет - будет делать со мной зарядку. Правда он фуфлыжная харя (по его же словам
) и зарядку я по-любому буду делать сама .

На велике пока не езжу - ремонтировать надо (печалька ), но я с мужа не слезу - сегодня же пусть делает!

Вчера опять на ночь нажралась (привычка), и только через полчаса после содеяного до меня дошло... Муж сказал, что не будет мне напоминать, что мне уже не надо есть.

Редиска! Это он виноват, что я раскабанела!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Людка совершила первый подвиг )))
  Ага! Подвиг исключительной важности. Мне вчера дважды: ДВАЖДЫ!!! конфетку предлагали, а я отказалась вот!
И ещё: продолжаю делать приседания у двери - появилась крепатура, но не сильная ( я ж на упражнения не набрасываюсь, как дурак на мыло ).
Планку делаю тоже: вчера уже целую минуту выдержала ( начинала с 20сек ). Читать полностью
 

Комментарии

Янушек
28 февраля 2016 года
+1
Я похудела на 2 кг,если весы не врут,конечно думала,не смогу без сладкого,оказывается очень даже могу с 5 февраля не ем
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
0
Поздравляю! Я не особенно сладкое люблю, но от конфеток никогда не отказывалась. Надо же с чего-то начинать и тратить калорий больше, чем употреблять
masy-anastasy
28 февраля 2016 года
0
Tri-el-це я пишет:
конфетку предлагали, а я отказалась вот!
А съела целых ДВЕ могла бы и больше, только лень было идти за следующими.
Зачем отказывать себе в удовольствии? если хочется надо есть.
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
0
Надо учится иногда говорить себе: "Нет!",- если хочешь быть здоров. Мне с детства приходилось отказываться от многих продуктов и из полудохлой девочки я превратилась в относительно здоровую женщину. Ну и не умерла ж я без конфетки? И повод гордится собой появился.
masy-anastasy
28 февраля 2016 года
0
Tri-el-це я пишет:
"Нет!",- если хочешь быть здоров.
здесь не спорю, но иногда очень хочется и я себе в этом не отказываю.
В принципе и на здоровье не жалуюсь.
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
0
Так я же без фанатизма . У меня хороший обмен веществ, да и не обжора я, но всё-равно после 40а заметила увеличение жировой прослойки, да и мышЫцы уже не такие упругие, так что пора вспомнить о здоровье.
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
+1
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
+1
Спасибки! Я стараюсь и моя цель - не похудение, а замена жира мышцами. Я ж красавица мне надо!
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
+1
Tri-el-це я пишет:
Я ж красавица мне надо!
так тут никто не спорит , надо значить надо, а мне вот лень , но вот скоро весна , разработка земельного участка . стройка, огород. Мои жировые запасы сами улетучатся.
Янушек
28 февраля 2016 года
+2
БУЛЬБАшик пишет:
разработка земельного участка . стройка, огород. Мои жировые запасы сами улетучатся.
все такое вкусное жду не дождусь уже
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
Янушек
28 февраля 2016 года
+2
мы когда строили и я в полную силу работала,ни жиринки не было лишней
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
Мы когда в прошлом году расчищали участок от кустов и деревьев я на 15 кг схуднула
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
вот и мы тогда сначала расчищали,потом заливали фундамент,а сейчас уже все сделано,остается на огород надеяться
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
о у нас ещё столько работы
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
У нас только чистовая отделка,но мне мелочь не особенно дает участвовать последние два года,по осени огород чистили,я малину подрезала,когда она в пятый раз завалилась носом в землю муж взвыл: "Я сам все сделаю,только займи ее чем-нибудь,а то она за тобой рвется"
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
У нас Миша в прошлом году в коляске сидел. а в этом году чувствую будет очень весело
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
У нас не сидела поэтому на два года я из жизни огородной выпала
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
нашему если песка насыпать то он из него никуда не уйдёт. правда отмывать долго придётся
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
я была б согласна отмыть что угодно,только дайте хоть часок поработать
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
соскучилась по земляным ковырялкам
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
Я в прошлом году в деревне ковырялась, но там чужое, а тут 15 соток своих
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
У нас всего 9 за минусом дома,да земли под хоз.постройки совсем мало остается.Но используем каждый клочок
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
ну дом и хоз постройки тоже урежут землю для ковыряния, но это ж здорово жить в своём доме
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
Мы пока не живем там,мама только моя.Точнее,на лето там остаемся,а учебный год в городе у меня нынче огромные планы,я хочу уже наконец привести в порядок каждый уголок,а то где стройматериалы еще лежат,где земля в куче,в целом чисто,но мой перфекционизм пока недоволен в прошлом году я с младшей была в больнице весь посадочный сезон,муж что сажал,то выросло.Цветов почти не было.А нынче я хочу восполнить
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
у нас участок в черте города , от дома до участка минут 20 ходьбы .Цветочки я очень люблю, но в этом году наверное сажать не буду
Янушек
28 февраля 2016 года
+1
БУЛЬБАшик пишет:
у нас участок в черте города , от дома до участка минут 20 ходьбы
Здорово
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
+1
В ответ на комментарий БУЛЬБАшик
Tri-el-це я пишет:
Я ж красавица мне надо!
так тут никто не спорит , надо значить надо, а мне вот лень , но вот скоро весна , разработка земельного участка . стройка, огород. Мои жировые запасы сами улетучатся.

↑   Перейти к этому комментарию
Лето - это классно! Я вот тоже на огород скоро, а как помидорки появятся, так другой еды и не надо . Но вот с возрастом всё-равно обмен веществ меняется и жир сам откуда-то берется
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
+1
Я летом тоже травоядной становлюсь А с жирком бороться уже устала .
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
+1
Не! Я только начинаю, хотя некоторые меня худой обзывают (завидовают )
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0
У меня крутая отмазка есть. мне онколог не велит
Tri-el-це я (автор поста)
28 февраля 2016 года
+1
А я всю жизнь на диете, так что люди уже привыкли меня жалеть. Вот только я "бедняжечка" с годами здоровее их "здоровых" становлюсь , а всё благодаря ЗОЖ.
БУЛЬБАшик
28 февраля 2016 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам