Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Чтоб он исчез! Излишний вес.

Уже четвертый год пытаюсь похудеть. После развода сбросила вес, с 120кг., до 95, а семь месяцев, потом еще сбросила до 85кг. И все. Вес стоит, мотивации нет. Я понимаю, что это все в голове, психологически. Но ничего не могу сделать. Вернее могу, просто не хочу, нет желания. Оно появляется, когда смотрю старые фото, вижу знакомых, стройных. И на этом все, конец. Это все быстро проходит, я понимаю что так нельзя, но сделать ничего не хочу получается. Что делать?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Чтоб он исчез! Излишний вес.
Уже четвертый год пытаюсь похудеть. После развода сбросила вес, с 120кг., до 95, а семь месяцев, потом еще сбросила до 85кг. И все. Вес стоит, мотивации нет. Я понимаю, что это все в голове, психологически. Но ничего не могу сделать. Вернее могу, просто не хочу, нет желания. Оно появляется, когда смотрю старые фото, вижу знакомых, стройных. И на этом все, конец. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 136511 Рецептов 1439123 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Хлеб "Обезьяний" с ... Хлеб "Обезьяний" с ...
Бесподобный хлеб! С умопомрачительным ароматом и чудесным ...
Подробнее »
Салат "Изумрудный" ... Салат "Изумрудный" ...
Такой салатик достойно займет свое место на праздничном ...
Подробнее »
Салат «Анастасия» Салат «Анастасия»
Решила я разобрать свои старые бумажки... И среди прочих ...
Подробнее »
Кексы "Нежность" Кексы "Нежность"
У меня есть специальная тетрадочка, в которой записаны ...
Подробнее »

Комментарии

Gal4ik
8 декабря 2015 года
0
Я такая же! Ругаю себя! Но воз и ныне там! Постою послушаю, вдруг кто-нибудь посоветует, где взять мотивацию и силы!
людвикт
8 декабря 2015 года
0
Старайтесь побольше ходить пешком, это способствует естественному похудению.
Кокошка
8 декабря 2015 года
0
И я тоже не могу. Я сдалась
Эталия
8 декабря 2015 года
0
я нашла мотивацию для себя - просто решила, что хочу стать стройной и красивой, чтобы никто не догадался, что у меня 3е деток
за 4 мес. после родов ушло 10кг
потом вес стоял примерно 2 недели
сейчас медленно, по 200-300гр. в сутки, но вес продолжает уходить
СапФо
8 декабря 2015 года
0
Чем больше лишнего веса, тем легче он уходит. Чем ближе к желаемым параметрам, тем сложнее от него избавляться. Но раз у других получается, у вас тоже получится. Главное - поменьше переживать из-за этого, просто делать всё необходимое, и вес будет уходить постепенно. Но чем постепеннее он уходит, тем стабильнее будет результат. Чем меньше нервничаете по поводу веса, тем легче он уходит.
Эталия
8 декабря 2015 года
0
СапФо пишет:
Чем больше лишнего веса, тем легче он уходит.

СапФо пишет:
Но чем постепеннее он уходит, тем стабильнее будет результат.
olenka klimova 2019
8 августа 2018 года
0
В ответ на комментарий СапФо
Чем больше лишнего веса, тем легче он уходит. Чем ближе к желаемым параметрам, тем сложнее от него избавляться. Но раз у других получается, у вас тоже получится. Главное - поменьше переживать из-за этого, просто делать всё необходимое, и вес будет уходить постепенно. Но чем постепеннее он уходит, тем стабильнее будет результат. Чем меньше нервничаете по поводу веса, тем легче он уходит.

↑   Перейти к этому комментарию
Я после беременности и ГВ тоже решила для себя хорошо похудеть, первые 8 кг ушли влегкую, одним отказом от неправильного питания, а потом вес встал, ни тренировки, ни дальнейшие диеты не помогали. Помог только эндокринолог, оказалось проблемы именно в работе щитовидки. Тогда пропила растительный препарат (пила эндокринол), продолжала заниматься спортом и правильно питаться и чудо случилось! еще минус 6 кг. Вес ушел. Так что иногда одной мотивации недостаточно, поправить здоровье нужно.
Ибириска
8 декабря 2015 года
0
Мне когда-то помогла поддержка девочки - подружки из интернета ))) вместе мы за пару месяцев скинули по 10 кг. Каждый день поддерживали друг друга.
Сейчас я очень стремительно набираю вес. Это большая проблема. Так мой организм реагирует на ГВ. Закончу кормить и буду опять худеть стараться.
Серпентария
8 декабря 2015 года
+1
Вам надо найти единомышленников.
С которыми будет интересно заниматься,интересно обсуждать тренировки,рецепты блюд, свой прогресс.
Единственная мотивация для всего - это эмоции. А самая сильная наша эмоция - интерес.
Не красивое, стройное,здоровое тело когда-нибудь потом. А интерес здесь и сейчас.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook