ХУДЕТЬ ЛЕГКО??!!!

Вечный вопрос, как похудеть? Очень хочу похудеть, но что же мне мешает, надо разобраться...
Дети это цветы жизни, и я благодарна Господу за моих крохотуличек, они моя самая большая радость в жизни)
Когда узнаешь, что скоро ты станешь мамой, то просто летаешь от радости, а к концу беременности ели ползаешь))) И вот чудо совершилось... но проходи время и мы начинаем приходить в себя, смотреть в зеркало и просто не узнавать свое тело... а бывало и так, что приходишь в магазин, набираешь вещей, а в примерочной понимаешь, что размер-то уже не тот, полная неожиданность, какбуд-то бы кто-то пошутил... в своем сознании мы видим и ощущаем себя прежними, как до беременности, но увы, уже далеко все не так))))
Конечно это не относится, к тем мамочкам, которым не свойственна эта проблема, проблема лишнего веса...
А у меня, это так. Третий ребеночек, уже подростает, и появились минутки для себя, хочу похудеть... но вот проблема никак не получается... не высыпаюсь ночью, следовательно наедаю больше, кормлю грудью, постоянное желание пить и есть, постоянная усталость, нехватка времени, а иногда просто лень...
Но с каждым днем мое желание похудеть возрастает, и вот я решила эксперементировать, о чем и хочу поделиться,
1. ПЕРВЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ
Уже 3 день, сбросила правда только 600грамм, но посмотрим, что будет дальше.
Диета такая:ем все как обычно, иногда даже могу напиться чая с булочкой с маслом, и конфет наесться, вообще без сладкого не могу, так вот, после 18:00 не ем, но пью воду если хочется. Сейчас, когда дни стали короче, темнеет раньше, мы ложимся тоже раньше, поэтому промежуток времени до сна сокрощается, мне есть не хочется, и худеется)))А с утра я опять кушаю до 18:00и т. д.
Еще я думаю мне помогает, то что к 19 мы с детками ездием на массаж, такое полезное дело, можно пойти прогуляться, или придумать еще какое-нибудь занятие, это отвлекает.