Дневник худеющей - День#3
Вес сегодня 65,9 (-0,2)
Что же я сегодня кушала...
З - омлет, бутерброд, чокопай, кофе
О - гречка, "ёжики"
У - фруктовый салат
+ были 2 перекуса, каюсь НО вполне системные
Что же я сегодня кушала...
З - омлет, бутерброд, чокопай, кофе
О - гречка, "ёжики"
У - фруктовый салат
+ были 2 перекуса, каюсь НО вполне системные
Комментарии
1 - фрукты, крупы
2- фрукты, молочка
3- фрукты, овощи
а главное что есть минус! Молодец!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: