Так можно и котлеты если приготовить их из индейки, говядины, куриного филе , ну можно еще добавить и овощи туда кто любит. И не жарить , а на пару или в духовке. И не обязательно сидеть на диете. А можно перейти на правильное питание. не так давно я думала , что это сложно, а оказывается нет. С 1сентября и до сегодняшнего дня я похудела на 4 кг. поверьте это не мало.
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: