Марафон "ПЕРЕЗАРЯДКА"
Наша цель: закрепить результат).
Что делать:
• 20 минут кардионагрузки
• повторить тренировку на какую-либо проблемную зону!
Продолжаем считать калории и пить воду!
Что делать:
• 20 минут кардионагрузки
• повторить тренировку на какую-либо проблемную зону!
Продолжаем считать калории и пить воду!
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: