Опубликовала Сандалька в группе Худеем на Метаболической диетке, правильное питание

Метаболическая диета -reFORMA- день54

Всем привет!

Мое меню сегодня:

Завтрак: овсянка, хлеб

Перекус: банан, яблоко

Обед: свекла вареная, плов

Перекус: 2 яйца, огурец, помидор, хлеб

Ужин: творог, кефир.

наконец-то пятница

тренировочка по-плану)) никаких пропусков и послаблений))

погода у нас хмурая, а так хочется еще тепла и солнышка))

Тэги: reFORMA, метаболическая диета

Рубрика: отчет по питанию

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/10197853/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Метаболическая диета -reFORMA- день54</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/288475/">reFORMA</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/138874/">метаболическая диета</a></div><div style="padding:7px 0;">Всем привет! <br>Мое меню сегодня: <br>Завтрак: овсянка, хлеб <br>Перекус: банан, яблоко <br>Обед: свекла вареная, плов <br>Перекус: 2 яйца, огурец, помидор, хлеб <br>Ужин: творог, кефир.  <a href="https://www.stranamam.ru/post/10197853/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/10197853/]Метаболическая диета -reFORMA- день54[/url][/b][/size]
              Всем привет!  Мое меню сегодня:  Завтрак: овсянка, хлеб  Перекус: банан, яблоко  Обед: свекла вареная, плов  Перекус: 2 яйца, огурец, помидор, хлеб  Ужин: творог, кефир.  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/10197853/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?