Девочки, вы можете похвастаться своей талией?
Часто ли менялся её объём?
Что делаете, чтобы сохранить осиную талию?
У меня талия на сегодняшний день 62 см, когда-то было и 56-58 см.
Так что эта присказка прямо про меня.
Регулярно, к сожалению, ничем не занимаюсь. Но много хожу в течении дня, гуляю на свежем воздухе. Иногда делаю комплекс упражнений по М. Норбекову, там есть упражнения и для талии, поясницы. Когда танцую, иногда играю в подвижные игры с детьми, бегаем, резвимся.
Часто ли менялся её объём?
Что делаете, чтобы сохранить осиную талию?
У меня талия на сегодняшний день 62 см, когда-то было и 56-58 см.
Так что эта присказка прямо про меня.
Регулярно, к сожалению, ничем не занимаюсь. Но много хожу в течении дня, гуляю на свежем воздухе. Иногда делаю комплекс упражнений по М. Норбекову, там есть упражнения и для талии, поясницы. Когда танцую, иногда играю в подвижные игры с детьми, бегаем, резвимся.
Как сохранить осиную талию?






