Бета-каротин (Beta-Carotin) - отзывы

khumara

8 мая 2010 года

1. Апельсины Немецкие ученые доказали, что витамин С, содержащийся в апельсинах, снижает уровень стресса и нормализует артериальное давление, а также повышает иммунитет. 2. Батат Батат или сладкий картофель снимает уровень стресса за счет высокого содержания сахара и углеводов. Бета-каротин и растительные волокна помогают углеводам усваиваться в более медленном темпе. 3. Курага

Бедретдинова

1 мая 2011 года

Тыквенный суп для детей приготовить довольно просто и быстро. А в результате на столе малыша будет тарелка с ярким и аппетитным супом, богатым витаминами и минералами. Для того чтобы присутствующий в тыкве бета-каротин лучше усваивался, в суп обязательно добавляется молоко или сливки. Ингредиенты: тыква – 250 гр. картофель – 100 гр. морковь – 100 гр. сливки или молоко – 125 мг. соль зелень Приготовление: Тыкву вымыть, очистить от кожуры.

Олька-Карамболька

7 декабря 2011 года

Тыквенная диета Вы хотите быстро похудеть, помолодеть и подлечиться? Кушайте тыкву! В ней содержится ряд витаминов группы В, бета-каротин и витамин С, также кислоты фолиевая и пантотеновая. А ещё – редко встречающийся витамин Т, который препятствует отложению жиров на вашей талии. Тыквенная диета особенно полезна людям, желающим похудеть. В мякоти этого замечательного овоща калорий в три раза меньше, чем в картофеле, а по вкусу они похожи.

5Liz

22 декабря 2011 года

Самые полезные продукты (несколько вариантов списков) 1. Абрикос. В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров. Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые.

Клёнанна

20 июня 2012 года

Основные источники витаминов. Витамин А - сливочное масло, сыр, яйца, печень, рыбий жир, молоко. Витамин бета-каротин (провитамин А) - морковь, облепиха, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы, тыква. Витамин D - молоко, сливочное масло, яйца, рыбий жир, печень трески, жирные сорта рыбы Витамин С - шиповник, смородина черная, облепиха, петрушка, перец сладкий, капуста, укроп, лимоны и другие цитрусовые.

Хабаровчанка1969

24 августа 2012 года

Название: 29 самых полезных продуктов на планете Описание:Фрукты 1. Абрикос В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров. Совет:Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые.

schwan

5 октября 2012 года

1. Зрение. Содержащийся в хурме бета-каротин обеспечивает не только оранжевый цвет плодов, но еще и способствует оздоровлению наших глаз и затормаживает процесс их старения. 2. Легкие. Бронхиты и пневмонии будут вам не страшны, если в вашем рационе будет такой фрукт, как хурма. Более того, она просто необходима курильщикам, надрывающим свою дыхательную систему сигаретами. И эта способность хурмы заслуга того же бета-каротина. 3. Сердце

Олюнечка5

24 февраля 2013 года

О благотворном действии на шевелюру репейного, касторового, льняного масла написано уже достаточно много. Но вот насколько полезным может быть горчичное масло для волос, мало кто знает. А между тем, оно содержит: 1) бета-каротин (провитамин А), активно питающий, укрепляющий, и защищающий волосяной покров от воздействия внешней среды и стимулирующий процессы обновления в коже головы, а значит и в волосяных луковицах; 2 фотографии

krasazdoro

10 октября 2013 года

Плоды облепихи содержат в два раза больше витамина С, чем шиповник и в 10 раз больше, чем цитрусовые. Другие витамины, содержащиеся в плодах - A, В1, В2, В6, В9, Е, K, Р, F. Также в них содержится целлюлоза, бета-каротин (в большем процентном соотношении, чем в мякоти моркови), такие микроэлементы как фосфор, кальций, магний, калий, железо и натрий и. т. д. Далее про полезные свойства облепихи.

astrahanka222

8 ноября 2015 года

Полезные советы! Чтобы кушать хурму, на это есть 10 причин. 1. Зрение. Содержащийся в хурме бета-каротин обеспечивает не только оранжевый цвет плодов, но еще и способствует оздоровлению наших глаз и затормаживает процесс их старения. 2. Легкие. Бронхиты и пневмонии будут вам не страшны, если в вашем рационе будет такой фрукт, как хурма. Более того, она просто необходима курильщикам, надрывающим свою дыхательную систему сигаретами. И эта способность хурмы заслуга того же бета-каротина.

Елизавета1511

15 января 2016 года

Всем мы знаем, что тыква очень полезный продукт Особо ценным продуктом для детей тыква является из-за большого содержания бета-каротина. 100 г тыквы содержит его суточную норму для ребенка, это больше чем морковь. Кроме того, бета-каротин укрепляет иммунную систему, активизируя самый важный иммунный орган ребенка – вилочковую железу, которая помогает выстроить защиту организма при различных инфекциях и вирусных заболеваниях. 4 фотографии

олелечек

2 апреля 2017 года

В6 в ампулах и таблетках Пиридоксин Крем Скин-Кап для лечения аллергических заболеваний кожи (выписала Скин Кап и витамин Е ) Витамины ПЕНТОВИТтиамина хлорид (В1) – 0,01 г, тиамина бромид (В1) – 0,0129 г, пиридоксина гидрохлорид (В6) – 0,005 г, никотинамид – 0,02 г, кислоту фолиевую, цианокобаламин (В12) – 0,00005 "Синергин" 60 капсул,2 раза в день. В составе антиоксиданты – витамин С, витамин Е, бета-каротин (провитамин А), рутин, ликопин, коэнзим Q10. Unipharm Vitrum Vision Forte

Радославна

31 декабря 2017 года

Овощи которые полезнее есть вареными. Помидоры. Содержат много ликопина (сильный антиоксидант, препятствующий образованию злокачественных опухолей и развитию заболеваний сердца и сосудов). Лучше всего ликопин усваивается из вареных томатов. Морковь. Богата бета-каротином, который защищает наш организм от старения, атеросклероза, болезней глаз и рака. Известно, бета-каротин усваивается из вареной моркови в 5 раз лучше, чем из сырой.