Рубрика "Уход за собой"
Привет, девчонки! Появилась у меня тут проблемка... лето на дворе очень сохнет кожа ног внизу, вот я решила сделать скрабик для тела, результат просто супер!!! Кожа гладкая как шелк!!! Вот делюсь с Вами рецептиком: 2 столовых ложки спитого кофе 2 столовых ложки масла (растительного, оливкового или другого) у меня было льняное... И 1 столовая ложка любого геля для душа! Все смешиваем и массажируем себя от шеи до кончиков ног! Читать далее»
+19
|
17 июня 2014 года |
103 |
18 |
29 комментариев
|
1. Чтобы всегда иметь элегантный вид, обязательно уделяйте внимание своим волосам и маникюру, содержите их в порядке, если есть возможность, посещайте салоны красоты. 2. Приучите себя к тому, что надо планировать свой гардероб на целую неделю и постарайтесь скомпоновать свой индивидуальный «униформу», которая не требует долгих обдумываний «что надеть», особенно по утрам. 3. Определите такие наряды вам «к лицу» и выбирайте одежду, которая подчеркивает достоинства вашей фигуры. 4. Читать далее»
+16
|
27 марта 2014 года |
88 |
15 |
4 комментария
|
1. Выпивайте стакан воды за 15 — 30 минут до приема пищи, вы меньше съедите. 2. Вначале каждого приема пищи ешьте сырые овощи. Этим вы принесете пользу кишечнику и поддержите полезную микрофлору, а также займете объем желудка малокалорийной пищей 3. Не голодайте после 18.00! Организм компенсирует отсутствие пищи последующим отложением жира. Выбирайте на ужин легкие белковые продукты. 4. Откажитесь от майонеза, сахара, изделий из муки высшего сорта. Читать далее»
+12
|
18 февраля 2014 года |
90 |
5 |
7 комментариев
|
Ну это для меня! должен быть такой список под рукой! 1. Низкокалорийные продукты: Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые. 2. Сытные продукты: Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб. 3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови: Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья. Читать далее»
+17
|
5 февраля 2014 года |
84 |
12 |
20 комментариев
|
Молодость всегда ассоциируется у нас с красотой и здоровьем. Именно их мы хотим сохранить как можно дольше. Как же остановить время, сохранить молодость и избежать преждевременного старения? Антивозрастная диета поможет вам замедлить процесс старения организма и увеличить продолжительность жизни, улучшить общее состояние и предупредить болезни сердца и мозга, нарушения обмена веществ и др. Какие же продукты входят в такую диету? Школа здорового питания 40+ Читать далее»
+16
|
8 января 2014 года |
75 |
6 |
11 комментариев
|
Разные причины влияют на то, что кожа лица может выглядеть далеко не идеально и обладать непривлекательным оттенком. Это и недостаточный уход за ней, и неправильный уход, злоупотребление вредными привычками (курение, чрезмерное увлечение кофе и алкоголем), неправильное питание или заболевания желудочно-кишечного тракта, воздействие ультрафиолета. Ровный цвет лица, как улучшить цвет лица Во-первых, значительно улучшить цвет лица не получится без достаточного очищения кожи. Читать далее»
+8
|
25 ноября 2013 года |
43 |
7 |
0 комментариев
|
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет! Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. * Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут. * Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. Читать далее»
+14
|
20 ноября 2013 года |
67 |
20 |
12 комментариев
|
Подтягиваем кожу.
Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.
Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
+16
|
15 ноября 2013 года |
63 |
13 |
14 комментариев
|
«Все мы наносим декоративную косметику так, как считаем нужным. Существует правильная последовательность, и если ей следовать, можно добиться отличного результата», - комментирует специалист. 1. Очистите кожу, нанесите тони, промокните лицо салфеткой и нанесите увлажняющий крем. Оставьте кожу на 2-3 минуты. 2. Если на коже есть красные или желтые пятна, воспользуйтесь специальным корректором, чтобы выровнять цвет кожи. 3. Спонжиком или кисточкой нанесите основу под макияж. Читать далее»
+9
|
13 ноября 2013 года |
47 |
3 |
4 комментария
|
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты. ВОЛОСЫ 1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также дляпитания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей 2. Эф. масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. 3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Читать далее»
+36
|
10 ноября 2013 года |
198 |
55 |
24 комментария
|
|
|
