Как читать график базальной температуры

Обычно трактовкой графиков базальной температуры должен заниматься врач-гинеколог.
Однако если вы вели запись температуры с соблюдением всех правил измерения, и вид графика позволяет определить день овуляции, то наша программа сделает это автоматически и на графике появятся 2 линии:

Средняя линия

Средняя линия служит для определения линии овуляции и сама по себе не позволяет сделать никаких выводов. Эта линия проводится через наибольшее температурное значение в первой фазе цикла. При этом не учитываются первые пять дней цикла, а также те дни, в которые были нарушены правила измерения или на результат могли повлиять негативные факторы. Для определения средней линии необходимы шесть значений температуры, поэтому она может появиться на графике не раньше чем на 12-ый день цикла.

Линия овуляции

Расчет даты овуляции на нашем сайте происходит по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения:

• три температурных значения подряд должны находиться над уровнем средней линии;
• разница между средней линией и тремя температурными значениями должна составлять не менее 0,1 градуса в двух днях из трех и не менее 0,2 градуса в один из этих дней.

Если на вашем графике соблюдаются эти условия, то спустя примерно 3 дня после овуляции на нём появится линия овуляции.

Материалы по теме:

Правила измерения базальной температуры
Принцип работы этого метода