Дневники онлайн - заведи свой дневник в интернет

ПЯТЬ ИСТИН ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ
	лидуля в кому глубоко за 40, отзовитесь!

«Готовы отдать полцарства за молодильные яблочки? Вот Вам несколько простых, но от этого не менее эффективных истин, которые помогут сохранить молодость.
1. Меньше ультрафиолета
Ласковое солнышко может оказаться вовсе не таким уж ласковым по отношению к красоте и здоровью. УФ-лучи, действуя «снаружи», разрушают нас изнутри, повреждая ДНК клеток. Кожа становится морщинистой, вялой и дряблой — это состояние называют «солнечным эластозом» - болезнью фермеров, моряков и... любителей загорать. Читать далее»

Показать весь текст

+14

2 марта 2010 года

171

5

8 комментариев

Тукан. Объёмная игрушка.
	З о л о т и н к а О в Поделки

2 фотографии

+16

2 марта 2010 года

173

4

11 комментариев

Развитие мелкой моторики у детей от 3 до 5 лет
	arznew в Игротека

В этом возрасте вы также продолжаете выполнять гимнастику для пальчиков ежедневно, но увеличиваете время до 10 минут. Занятия начинаете с массажа, но массаж дети делают самостоятельно - ребёнок вполне с этим справится. Для самомассажа рекомендую выполнять следующие упражнения...
"ГНОМИКИ-ПРАЧКИ"
Жили-были в домике
(дети сжимают и разжимают кулачки)
Маленькие гномики:
Токи, Пики, Лики,
Чикки, Микки.
(правой рукой загибают на левой руке пальчики, начиная с большого пальчика) Читать далее»

Показать весь текст

+12

2 марта 2010 года

112

11

5 комментариев

Развитие мелкой моторики у детей от 1 года до 3 лет
	arznew в Игротека

Вашему малышу исполнился один год. Он уже неплохо владеет руками. Может взять любою игрушку (предмет) рукой, пальцами или всей ладошкой. Любит бросать игрушки, сталкивать их с чем-либо. Умеет открывать и закрывать крышки коробок, банок.
Для того чтобы движения ручки ребёнка стали ещё более совершенными, предоставьте ему возможность манипулировать со всевозможными предметами, разными по форме, фактуре материала поверхности (флаконы, пузырьки, камешки, крупа, фольга, полиэтилен и т. д.). Читать далее»

Показать весь текст

+9

2 марта 2010 года

169

15

3 комментария

Развитие движений пальцев и кисти ребёнка
	arznew в Игротека

Развитие руки ребёнка от 2 месяцев до 1 года
Истоки способностей и дарований детей
находятся на кончиках пальцев
В. А. Сухомлинский
Движения пальцев и кистей ребёнка имеют особое, развивающие воздействие. Влияние мануальных (ручных) воздействий на развитие мозга человека известно было ещё во 2 веке до н.э. В Китае специалисты утверждают, что игры с участием рук приводят в гармоничное отношение тело и разум, поддерживают мозговые системы в превосходном состоянии. Читать далее»

Показать весь текст

+3

2 марта 2010 года

101

3

0 комментариев

Слинг с кольцами
	Женюльчик в Слингомамы и слингопапы объединяйтесь!

А вот и мой долгожданный слинг, сшила за час, а подготовки было много. В слинге пока еще игрушка, малыш еще под слингом

1 фотография

+14

2 марта 2010 года

193

0

9 комментариев

Тигр. Объёмная игрушка.
	З о л о т и н к а О в Поделки

2 фотографии

+14

2 марта 2010 года

132

3

4 комментария

пальчиковые игры 4-6 лет
	arznew в Игротека

Гимнастика для пальчиков
(пальчиковые игры для детей 4-6 лет)
1. КАПИТАН
Концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыв. Проговария стишок, показывать, как лодка качается на волнах, а затем плавными движениями рук - сами волны. Потом по тексту стиха показать чайку, скрестив руки, соединив ладони тыльной стороной и помахать пальцами, сжатыми вместе. Выпрямленными ладонями с пальцами, прижатыми друг к другу изобразить рыбок. Читать далее»

Показать весь текст

+4

2 марта 2010 года

129

5

1 комментарий

Плоский живот: неожиданные советы
	S-OLENKA в Худеем вкусно и без диет! Низкокалорийные рецепты

Думаете, плоский живот - результат изнурительных тренировок в спортзале? Вовсе нет. Чтобы получить пресс своей мечты, надо правильно питаться и поменьше нервничать. Итак, что же поможет вам добиться идеальной формы живота?
1. Жирная пища. Жир - худший враг вашей фигуры? Вовсе нет, по крайней мере, не весь. Так называемые мононенасыщенные жиры, утверждают диетологи, наоборот, могут избавить вас от лишнего жира в области живота. Читать далее»

Показать весь текст

+21

2 марта 2010 года

368

10

6 комментариев

Ленивые маски для лица
	Natalyro в Как облегчить жизнь мамочке-лентяйке

Вот я не знаю, неужели есть женщины, которые только и делают, что ухаживают за собой? Вот моя подруга, например, если не смотрит сериал и не сидит в Интернете, обязательно что-нибудь над собой делает. То ли ногти пилит, то ли маску для волос делает, то ли ноги бреет. Вечно у нее находится какое-нибудь дело. А у меня вот времени нет. Да и лень-матушка. Я все как бы между делом делаю. Вот те же маски для лица. Читать далее»

Показать весь текст

+28

2 марта 2010 года

280

29

6 комментариев

Дневники

Фильтр записей:

Поиск рецептов