1. Все лето надо есть побольше свежих овощей и фруктов.
Прекрасный совет, вот только хватит его ненадолго – овощи и фрукты богаты преимущественно водорастворимыми витаминами, которыми организм не умеет запасаться впрок и использует сразу же – очевидно, что «запасы» витаминов на зиму не отложатся.
2. Зимой, когда свежих овощей и фруктов мало, покупайте ребенку экзотические фрукты. Читать далее»
Прекрасный совет, вот только хватит его ненадолго – овощи и фрукты богаты преимущественно водорастворимыми витаминами, которыми организм не умеет запасаться впрок и использует сразу же – очевидно, что «запасы» витаминов на зиму не отложатся.
2. Зимой, когда свежих овощей и фруктов мало, покупайте ребенку экзотические фрукты. Читать далее»







