Программа – это комплекс упражнений и питания, направленный на достижение определенных целей.
Цель – это то, что вы хотите получить от вашей программы, и к чему вы стремитесь.
Поразительно, но люди не представляют, что они хотят и с какой целью они начинают программу и вообще, не представляют, какой программы они придерживаются.
Определение вида программы и цели является ключевым моментом, который определит, в свою очередь, ваш результат. Читать далее»
Цель – это то, что вы хотите получить от вашей программы, и к чему вы стремитесь.
Поразительно, но люди не представляют, что они хотят и с какой целью они начинают программу и вообще, не представляют, какой программы они придерживаются.
Определение вида программы и цели является ключевым моментом, который определит, в свою очередь, ваш результат. Читать далее»
