Мой опыт отлучения от груди, или плавное завершение ГВ возможно!

Про грудное вскармливание в просторах сети сейчас масса информации, однако по сути, столкнувшись с реальными вопросами, понимаешь, что вся информация сводится к одному – кормите до самоотлучения, или иначе вы плохая мать, или намажьте соски зеленкой, рубить нужно сразу с плеча. В общем, оба варианта меня не устроили.

Когда сыну исполнилось год и почти 10 месяцев, я осознала, что ГВ меня уже порядком донимает. Раньше меня держала природная лень – во-первых, всегда свежая пища в нужном количестве нужного состава, а во-вторых, так удобно было усыплять малыша, сунул грудь, пять минут и готово. Но со временем ребенок перешел на «взрослую» пищу, перестал нуждаться в промежуточных прикладываниях. Ну как бы не сам перестал – я его постоянно таскала гулять, то в парк, то на море, то еще куда, а после года грудь на улице – это табу, и сын прекрасно знал об этом, поэтому с удовольствием отвлекался на всякие интересности. Домой приходили перед сном, я ему давала грудь, и он вырубался. Просыпались, ели и опять бежали гулять – так и забыл ребеныш про промежуточные прикладывания, и к полутора годам у нас осталось их три штуки – дневной сон, ночной сон, и аццкое подутреннее (думаю, многие с этим знакомы – оно могло начаться в три часа утра и закончиться в 8).

Какое-то время я держалась. Потом подумала, что мать, скрежешащая зубами во время малышкового прикладывания к груди – гораздо худшее зло, чем даже оставление бабушкам на три дня, я стала искать информацию о вариантах завершения. Как я уже писала выше – абсолютно все пишут о пользе самоотлучения, и мол мама ну подумайте, иммуноглобулины, адаптация в саду, ах какая прелесть это ГВ, или наоборот – вы растите из ребенка (мальчика!!) маньяка, хватит уже, намажте сисю, наешьтесь полыни и положите в бюстгальтер черную щетку (одна женщина на лекции по завершению ГВ, которую я посетила в надежде получить рецепт от своих проблем, рассказывала, как ей такое рекомендовали). В общем, не получив информацию о практической стороне вопроса- КАК именно нужно действовать, чтобы получить результат с наименьшими потерями, я вытряхнула из чуланчика свою слабенькую бабско-мамскую интуицию, и начала действовать по наитию.
И вот что мне наитилось (простите, филологи).
В год и 10 мы мотанули к свекрови в другой город, и обратная дорога пришлась на дневной сон в том числе, а ребенок прекрасно заснул в кресле и даже не попросил законного прикладывания (хотя по дороге туда попытался разок). И я решила – момент удачный, надо сменить ребенку ориентир на засыпание и показать возможность приятного засыпания без мамкиной груди.
По приезду домой я обратилась за помощью к маме – пару дней на дневной сон уложила Ярославку она, и ребенок опять же не возражал, так как мы уже практиковали отлучки на сон, и он благосклонно разрешал бабуле себя укладывать на боковую.
Затем несколько дней мы с утра ходили в гости, а на обеденный сон я извлекла из закромов коляску прогулочную – мы вообще давно уже пешком топали, но тут грех было не воспользоваться – он засыпал по дороге домой из гостей в колясоне. В общем, ребенок увидел, что есть масса способов заснуть без груди. Теперь надо было ему поведать о том, что можно засыпать без груди с мамой.

Подготовительная работа шла около месяца. Я предварительно ему рассказывала, что ночью сися очень устает, потому что кое-кто на ней висит без конца)), и днем она будет спать, то есть когда на улице светло и видно домики, листики, и все остальное - сися спит (ни слова неправды, я за ночь и правда выматывалась сильно, до зубного скрежета). В первый день мы так и не уснули, он хныкал, просил сисю, но я твердо стояла на своем, охала, ахала, подводила к окну, рассказывала, что светло и жалко сисю, пусть она поспит, а ночью проснется и встретится с Ярославом) Когда вечером стемнело, ребенок понял, что грудь на ночь никто не отбирает, стало легче, днем он грудь не просил, однако осталась проблема - засыпать с мамой без груди мы не умели. В итоге я мучалась 2 недели. Он засыпал либо в коляске - ну как в коляске, я его выводила на улицу, мы бегали, прыгали, изматывались, в общем, потом я его сажала в коляску и везла домой. Через три минуты его вырубало. Но когда достаточно похолодало - метод перестал прокатывать, потому как надо было вынуть его из коляски, положить в кровать, раздеть.


Потом случайно обнаружился новый метод - у меня ребенок смотрел тогда 2 мультика, паровозик из Ромашкова и Снеговик-почтовик. И вот однажды мой ребенок набегался и попросил поставит мультик. Я поставила, через минуту вернулась - сын уже дрыгал лапкой во сне... Чувства были двоякие - с одной стороны, ура получилось, ребенок заснул без мамы. С другой стороны, буквально пару недель до этого мы были у свекрови в гостях, и там моя золовка укладывает сынишку под мультики. Помню, как я ее мысленно осудила за это. Фу, думаю, какая плохая мама (утрирую, конечно, но в этом ключе). Но с другой стороны тааак заманчиво - пришла, положила, врубила мульт, ушла. Боролась я с собой и с мультиком еще дня 4. Потом решила взять себя в руки. Сразу оговорюсь, сказки на ночь на нас не действуют - даже если ребенок хотел спать, он тут же активизируется - начинает участвовать в рассказе, переспрашивать, додумывать, и прощай сон.


В общем, еще пару дней я лежала с ним в кровати, и гладила ножку, ручку, и напевала какой-нить выдуманный ненецкий однообразный мотив, или колыбельное попурри из всего, что знаю. Лежать мы могли так часа полтора, он лежал, слушал, кемарил, но не спал. Правда, таким образом отдохнуть в течение дня тоже неплохо. Были моменты, когда засыпал на руках, положив голову на плечо, но переложить было невозможно, сразу просыпался и плакал, а у меня уже тряслись руки от его тушки. И вот, в промежуток между второй и третьей неделей, когда я дошла до ручки, я просто взяла его на руки и сказала - а сейчас мы будем спать. Пару укачивающих движений - и все, ребенок спит. С перекладыванием тоже проблемы исчезли - брала его сразу с тоненькой пеленкой, потом с ней же и складывала в кровать, чтобы не ощущалась разница в температуре. И спать он стал не 30-40 минут, как было с грудью, а час, иногда даже полтора. Я вздохнула спокойно и сама себе сказала, что так можно жить хоть до самоотлучения – днем мою несчастную грудь никто не теребит, а вечером (ночью) я перетерплю как-нить. Потому что совершенно не представляла себе, как можно без слез и воплей забрать святую нямку ночью.
Но поиски не прекращала. И вот однажды натолкнулась на такую книженцию – Элизабет Пентли, «Как уложить ребенка без слез» называется. Это единственная книжка, в которой есть практические советы и рекомендации по установлению спокойного сна для малыша и мамы, с учетом возрастных особенностей и вида вскармливания – грудь али бутылочка. В общем, рекомендую всем.

Через какое-то время эйфория от отсутствия ГВ днем прошла, и ночные кормежки стали напрягать еще больше. Что делать? Спасибо Элизабет. Когда ребенок «пристыковывался» и я понимала, что основное он уже насосал, а сейчас просто гоняет грудь во рту, я тихонечко давила на подбородок, и он отваливался, бывало, до 10-12 раз кряду такое было, потому что отвалившись, начинал искать грудь, итак бесконечно. Спустя какое-то время ему стало тяжело сосать с моим пальцем на подбородке и он прикладывался только для того, чтобы заснуть. Три движения ртом – и ребенок в отрубях. Одновременно с пальцем на подбородке, следуя советам Пентли, я переориентировала ребенка на другой способ засыпания. Смысл в чем – грудь ночью нужна тогда, когда ребенок, пробудившись в период поверхностного сна, заснуть не может, потому как единственная ассоциация на засыпание – это грудь. А количество «быстрых» снов у ребенка ночью значительное, отсюда и частые просыпания. Смысл в том, чтобы в момент, когда ребенок засыпает и спит, приговаривать ему что-нибудь, вырабатывая другую ассоциацию. У меня это был звук «шшшшшш». Вот и теперь, когда ребенок изъявил желание спать в своей кроватке и ночью просыпается, зачастую мне достаточно не вставая с кровати прошипеть «шшшш», и он заваливается обратно и спит дальше.

Вот так постепенно мы убрали подутренние кормления. Осталось одно ночное, и уж его-то я могла терпеть вечность, как мне казалось. Но помог случай. Мы заболели. Заложен нос и все такое – днем спим. А вечером к груди – и невозможно дышать, сосать, спать, поэтому слезы и расстройства. Через пять минут мучений я сказала сыну : «Дружочек, у тебя сейчас сопит носик и ты не можешь им дышать, зато ты можешь дышать ротиком. Если в ротике не будет сиси, то ты сможешь заснуть так, как спишь днем – сам, а мама тебя покачает и споет песню. Как только носик начнет дышать, мама снова даст тебе сисю». Сработало. Ребенок спокойно засыпал эти 4 дня с заложенным носиком, и милостиво соглашался заменить сисю моим шипением. После этого случая Ярославка видимо и сам решил, что уже может засыпать без груди, тем более, что я ему три месяца кряду, ежевечерне вместо сказки рассказывала, что есть гномик, который приносит подарки малышам, которые уже выросли и могут засыпать самостоятельно. Ярославу гном обещал подъемный кран. В общем, после болезни наши прикладывания на ночной сон были сначала через день, потом через два, потом через три – ребенок забывал о груди. Однажды он неделю не вспоминал, а потом попросил – громко, настойчиво, со слезами.

В онлайн консультации по ГВ девочки сказали, что если я сейчас после недельного перерыва дам ему грудь, то он снова зависнет и все начнется заново, и уже как минимум год я не смогу даже пытаться завершать ГВ. Тяжко было после такой проделанной работы, однако, взвесив все за и против, я решила, что не смогу слышать, как мой ребенок плачет, и дам ему грудь, даже если это затянет мои мучения. Благодарный сын присосался на две минуты, отвалился и заснул. Это было наше последнее прикладывание! Ребенок больше не пытался получить грудь, и мне не пришлось ее прятать в водолазки. Я спокойно могу при нем переодеться, и его реакция вполне адекватна – он отвлекается от своих дел на минутку, говорит – мама, красивые сиси!! И продолжает дальше играть.

В заключение скажу. Я не верю мамам, которые пишут – ребенок поплакал два дня и все, забыл. У меня ребенок не плакал ни дня, однако стресс от досрочного завершения все равно был. Потому что мой веселый и жизнерадостный сын на месяц н стал нытиком и все время проводил у меня на руках – я компенсировала, как могла – не убирала, практически не готовила – а носила ребенка на руках, читала, играла, гладила, зацеловывала, делала массажики.

Самое безстрессовое завершение – это конечно самоотлучение, и я восхищаюсь мамами, которые испытывают только положительные эмоции напротяжении всего времени кормления, а по завершению – легкую грусть. Этот левел материнства, к сожалению, мне пока не доступен, но я надеюсь следующего малыша прокормить дольше.
И еще один момент – если есть проблемы во взаимоотношениях «мама-малыш», мамина ведущая роль утеряна или не установлена, сворачивание ГВ не поможет! Часто слышу – вооот, я так долго ее кормлю, а она такая избалованная, майку рвет, к груди лезет, надо было заканчивать в год, все было бы по-другому. Поверьте, не было бы. О нашем кормлении знали только самые близкие, потому что сын научен был не лезть в майки. Не будет ГВ и груди – будут истерики в магазинах, на улицах, и другие проблемы. Точно так же у нас не ушла вместе с ГВ проблема укладывания. До сих пор, чтобы уложить ребенка спать, мне надо его покачать на ручках, погладить, попеть – как и с грудью, у нас это занимает от 10 минут до полутора часов в зависимости от настроения ребенка. В общем, дорогие мамочки, конечно проще всего отдать малыша бабушке, намазать грудь зеленкой и еще чем-нить, но проявите немного фантазии, много выдержки и терпения, если вы решили закругляться – сделайте это плавно. Я раньше думала, что такого не бывает, но смогла без слез и без истерик завершить кормления задолго до самоотлучения.

Всем большой удачи, спасибо, что дочитали!!