Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Все для лактации!

Все для лактации! Начну с того, что я уже шестой месяц кормлю малыша грудью и буду стараться продолжать как можно дольше. И за данный период грудного вскармливания у меня несколько раз пропадало молоко и я предпринимала немало усилий для того, чтобы мой сын не остался без самой полезной для него еды. Хочу поделиться своим опытом с теми, кто уже кормит или планирует кормить. (В случае гипогалактии следует обращаться к врачу.)

Как известно существуют так называемые лактационные кризисы (вам кажется, что молока прибывает меньше чем обычно, кстати, это может быть в дни предполагаемой менструации, дите не наедается, вы нервничаете, потом все начинают нервничать и понеслось). Когда такое происходило со мной все вокруг "заботливо" пытались всунуть малому бутылку со смесью. И вот тут первый совет, хотите сохранить грудное кормление ни в коем случае не торопитесь переводить ребенка на смесь. Будет тяжело, но надо держаться. В такие дни сын буквально висел у меня на груди часами, конечно я многое не могла успеть сделать (тут пригодятся помощники, если таковые есть). И через три-четыре дня мучений все налаживается.

Немаловажно для кормящей мамы полноценный отдых и хорошее питание. Не выспавшись, а первые месяцы у меня лично это случалось чуть ли не каждый день, молочка приходит меньше. Организм мамочки не отдохнул.
Свежий воздух и прогулки с коляской, желательно где-нибудь в парке, а не по городским дорогам, способствует тому, что вы себя будете лучше чувствовать и малыш кстати тоже.

"Молочным" мамам, у которых много молока, в хозяйстве возможно и не пригодится молокоотсос (можно сцедить руками или же взять ручной, выбор которых на рынке разнообразный). Сцеживаются в основном, когда малыша надо на кого-то оставить. У меня молока в первые две недели было очень много, я не сцеживалась. Постепенно молока стало прибывать все меньше и меньше и наконец стало хватать ровно на одно кормление. В принципе это логично, ребенок получает необходимую ему порцию. Но тут есть "подводные камни". Чадо наше растет и кушать хочет соответсвенно больше. В такой ситуации советуют прикладывать малыша как можно чаще к груди, хорошо если ребенок будет сосать пустую грудь с надеждой, что вот-вот получит свое питание. Но мое дите пососет пару секунд и бросит. И я решила себе помочь, купила электрический молокоотсос (не буду рекламировать, если хотите узнать подробнее пишите в личку) и в те дни, когда у нас наступал лактационный криз, я использовала молокоотсос по полной. Сначала массажировала грудь руками ("настрой на нужную волну", подумайте о своем малыше, о каких-то приятных моментах, связанных с вашим ребенком) и как говориться вперед! В электрическом молокоотсосе регулируется мощность и можно индивидуально подобрать подходищую силу отсасывания.

Еще существует очень много разных рецептов из народной медицины для усиления лактации. Вот приведу несколько из них, которыми я сама пользовалась.
1. Заваривать чай горячим молоком и потом разбавляете по вкусу водой, но главное заварка + молоко. (не скажу, что сильно помогает, но попробовать можно)
2. Лактавит, млекоин или апилак (один на выбор)
3. Чаи для кормящих матерей Hipp, Humana и т.д. (помогало)
4. Укроп, фенхель, тмин и крапива столовая ложка сбора на 1 стакан кипяченой горячей воды (настоять пару часиков минимум), пьют по пол стакана два раза в день после еды (желательно спустя час)
5. Горячий душ на грудь перед кормлением (далеко не всегда получается, но молочко действительно потом легче идет)
6. Массаж груди перед кормлением
7. Обязательное кормление или сцеживание с 3 до 8 часов утра (в это время активно вырабатывается пролактин - гормон отвечающий за лактацию).
8. Дневной сон, хотя бы час
И еще не стоит носить сильно стягивающий бюстгалтер.

Что-то из всего вышеперечисленного должно вам помочь хотя бы немного усилить лактацию, но самое главное это спокойствие и хорошее самочвствие кормящей мамы. Внушите себе сами, что молока у вас будет достаточно и не мучайтесь ненужными страхом и беспокойством и будет ваш карапуз сыт и счастлив! Удачи!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Все для лактации!
  Начну с того, что я уже шестой месяц кормлю малыша грудью и буду стараться продолжать как можно дольше. И за данный период грудного вскармливания у меня несколько раз пропадало молоко и я предпринимала немало усилий для того, чтобы мой сын не остался без самой полезной для него еды. Хочу поделиться своим опытом с теми, кто уже кормит или планирует кормить. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 137181 Рецептов 1444350 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Праздничный сырный рулет Праздничный сырный рулет
Любители сыра мужайтесь. Пройти мимо этого рулетика ...
Подробнее »
Домашние куриные наггетсы Домашние куриные наггетсы
Вкусные куриные Наггетсы) Муж увидел, как я нарезаю ...
Подробнее »
Блины тонкие Блины тонкие
Даже не помню, откуда рецепт, но он у меня лет 7, наверное.
Подробнее »
Куриное филе "Птица оригинальная" ... Куриное филе "Птица оригинальная" ...
Когда-то работала в аэропорту в цехе бортового питания,
Подробнее »

Статьи в этой рубрике:

Комментарии

alexxxx
17 июня 2010 года
+2
полностью согласна))) тоже кормлю малого уже почти 7 месяцев,воду начала давать только недели 2,и то потому что жара невыносимая.он в принципе и воду то выпивает 20 гр в день,сам не хочет.так что я считаю что для поддержания нормальной лактации выход один:как можно чаще прикладывать.еда в основном влияет на качество молока (у меня так) а количество это частые прикладывания и спокойствие.конечно проблематично сохранять спокойствие,но если надо так надо.у меня погодки и как мама со стажем,советую сохранять грудное вскармливание как можно дольше)))))))
Нателёк
18 июня 2010 года
+1
И по поводу дневного сна я согласна полностью.Стоит полчасика поспать днем - и сама отдохнешь и молочко прибывает лучше. У меня когда сынуля весь день капризничает, меня это выматывает, и молока становится намного меньше, чем когда я себя не чувствую уставшей...
МамаМедведица
18 июня 2010 года
+13
Я с Вами согласна на все 100% !
Сама прошла через все это. Мне врачи говорили: 2мес, максимум 3, покормишь и все!
И я жила с травками, чаями, душем, мячиком и мыслью покормить хотябы до 3мес. Однажды покормила-уложила спать сына, села отдохнуть и меня озарило: Завтра сыну ПЯТЬ мес! Он ест грудь и от заботливо подсунотой бутылочки отворачивается!
В итоге кормила я старшего сына до 2,5лет.
Да, травы, чаи, таблетки и т.д. помогают, НО самое ГЛАВНОЕ настрой мамы! Лежала с сыном (1мес) в больнице и в соседней палате лежала мамочка с ребенком. За 3нед которые они провели в больнице реб сделали 2 переливания крови, готовили к третьему, он сам не ел, мамочка уже от нервов тоже ела только когда мы её буквально выпихивали из палаты чтоб пошла поела. Кормила она его своим молоком из шприца через катетор. Ему нужно было 10кубиков в час, а сцеживалась она мин пол-стакана. Мы удивлялись, все мамы с чаечками-таблетками, а она практически не ест, сама как скелет, а молока - реки! Разговаривая с ней на эту тему, она ответила: Молоко это единственное что я еще могу дать малышу (ей к тому времени даже ухаживать запретили, только наблюдать и кормить), остальное зависит от врачей. Я не могу лишить сына еще и этого!
Я эти слова буду помнить всю жизнь! И я не верю мамам которые прикрывают своё нежелание кормить какими-нибудь отговорками! Есть конечно случаи когда ГВ невозможно, но это редкость!

Kalina22 , удачи, здоровья и счастья Вам и малышу!
Kalina22
18 июня 2010 года
0
Спасибо! Всем желаю здоровья и счастья! Согласна, что настрой мамы в грудом вскармливании и желание ее кормить малыша грудью самое пожалуй важное помимо здоровья мамочки и ребетенка!
Нателёк
19 июня 2010 года
0
В ответ на комментарий МамаМедведица
Я с Вами согласна на все 100% !
Сама прошла через все это. Мне врачи говорили: 2мес, максимум 3, покормишь и все!
И я жила с травками, чаями, душем, мячиком и мыслью покормить хотябы до 3мес. Однажды покормила-уложила спать сына, села отдохнуть и меня озарило: Завтра сыну ПЯТЬ мес! Он ест грудь и от заботливо подсунотой бутылочки отворачивается!
В итоге кормила я старшего сына до 2,5лет.
Да, травы, чаи, таблетки и т.д. помогают, НО самое ГЛАВНОЕ настрой мамы! Лежала с сыном (1мес) в больнице и в соседней палате лежала мамочка с ребенком. За 3нед которые они провели в больнице реб сделали 2 переливания крови, готовили к третьему, он сам не ел, мамочка уже от нервов тоже ела только когда мы её буквально выпихивали из палаты чтоб пошла поела. Кормила она его своим молоком из шприца через катетор. Ему нужно было 10кубиков в час, а сцеживалась она мин пол-стакана. Мы удивлялись, все мамы с чаечками-таблетками, а она практически не ест, сама как скелет, а молока - реки! Разговаривая с ней на эту тему, она ответила: Молоко это единственное что я еще могу дать малышу (ей к тому времени даже ухаживать запретили, только наблюдать и кормить), остальное зависит от врачей. Я не могу лишить сына еще и этого!
Я эти слова буду помнить всю жизнь! И я не верю мамам которые прикрывают своё нежелание кормить какими-нибудь отговорками! Есть конечно случаи когда ГВ невозможно, но это редкость!

Kalina22 , удачи, здоровья и счастья Вам и малышу!

↑   Перейти к этому комментарию
МамаМедведица пишет:
Молоко это единственное что я еще могу дать малышу
Надо запомнить эту историю...
Аришкина мамочка
14 марта 2012 года
+1
Очень трогательная история.. НА такое способна только мама
КисАлёна
27 июня 2010 года
0
В ответ на комментарий МамаМедведица
Я с Вами согласна на все 100% !
Сама прошла через все это. Мне врачи говорили: 2мес, максимум 3, покормишь и все!
И я жила с травками, чаями, душем, мячиком и мыслью покормить хотябы до 3мес. Однажды покормила-уложила спать сына, села отдохнуть и меня озарило: Завтра сыну ПЯТЬ мес! Он ест грудь и от заботливо подсунотой бутылочки отворачивается!
В итоге кормила я старшего сына до 2,5лет.
Да, травы, чаи, таблетки и т.д. помогают, НО самое ГЛАВНОЕ настрой мамы! Лежала с сыном (1мес) в больнице и в соседней палате лежала мамочка с ребенком. За 3нед которые они провели в больнице реб сделали 2 переливания крови, готовили к третьему, он сам не ел, мамочка уже от нервов тоже ела только когда мы её буквально выпихивали из палаты чтоб пошла поела. Кормила она его своим молоком из шприца через катетор. Ему нужно было 10кубиков в час, а сцеживалась она мин пол-стакана. Мы удивлялись, все мамы с чаечками-таблетками, а она практически не ест, сама как скелет, а молока - реки! Разговаривая с ней на эту тему, она ответила: Молоко это единственное что я еще могу дать малышу (ей к тому времени даже ухаживать запретили, только наблюдать и кормить), остальное зависит от врачей. Я не могу лишить сына еще и этого!
Я эти слова буду помнить всю жизнь! И я не верю мамам которые прикрывают своё нежелание кормить какими-нибудь отговорками! Есть конечно случаи когда ГВ невозможно, но это редкость!

Kalina22 , удачи, здоровья и счастья Вам и малышу!

↑   Перейти к этому комментарию
МамаМедведица пишет:
Молоко это единственное что я еще могу дать малышу
Вот где "сильный пол"! Даже всплакнула от своих воспоминаний о кормлении и этой истории. А на счет невозможности ГВ и лени мамочки - эта связь прямопропорциональна. И в общем статья - каждое слово правильное.
victoriya1
18 июня 2010 года
+3
Замечательная статья...
Моему сынишке скоро исполниться 2 годика и 3 месяца и от любимой"тити" его пока отлучать не собираюсь...На слова окружающих -"Ты,что до школы кормить собираешься?",я уже просто не реагирую...Каждый выбирает для себя,что важнее для её малыша,меня устраивает,что сынишка ещё пьёт моё молочко...
Белые крылья
21 июля 2010 года
0
Статья очень хорошая, а вы дополнительно кормите другими продуктами, и как ребенок выбирает молочко вместо пюре?
Kalina22
19 июня 2010 года
+1
Я где-то читала, что ученые проводли исследование до какого возраста ребенку следует есть материнское молоко. Как вы думаете? 2.5-3 года. Есть мнение, что после года молоко для малыша не так необходимо, но с этим не согласна. Я лично постараюсь кормить до последней капли! У меня подруга кормила свою дочь до трех лет молоком. Опять же все зависит от желания и возможностей мамы!
Ledi-J
22 июня 2010 года
0
Нателёк
19 июня 2010 года
+1
Я на работу вышла, когда моей дочке было 8 месяцев. Она у меня еще сосала грудь за обе щеки! Я ее кормила перед работой, в обед прибегала, вечером и ночью. Потом когда отдали в садик (в год и один месяц), она стала сосать только ночью, а потом и ночью отказалась от титьки. Соответственно до садика она у нас ничем не болела вообще!
zwerolga
20 июня 2010 года
0
Кормить нужно стараться во чтобы то не стало, моей крошке 9 месяцев и мне нравится что в принципе мы все еще на груди, ведь столько плюсов, ребенок успокаиватся, а в дороге на машине, вообще красота, не надо ничего с собой тащить, а сейчас летом и дополнительная защита, ведь столько грязи кругом, а потрогать все хочется. Так что кормите, кормите, это все могут, просто рядом неправильные советчики бывают.
mugalim
22 июня 2010 года
+1
я и старшего кормила грудью и сейчас дочери уже 8 мес, кормлю только грудью. Молока нам мамам и спокойствия!
Нателёк
22 июня 2010 года
0
Это точно!!! Когда молока вдостатке то и нервничать не приходится лишний раз!
Ledi-J
22 июня 2010 года
+1
Моей доче уже почти 1г и 10 м. и все еще кушаем молочко. Хоть многие и отговаривают, мол хватит уже... а я считаю - раз просит, значит ей нужно, пусть кушает
Kalina22
23 июня 2010 года
0
Согласна,ребенок должен быть психологически готов к отлучению от груди и не стоит торопиться (конечно, если есть возможности у маы кормить и достаточно молока)
solne4naya-yagodka
4 июля 2010 года
+1
Привет)
Дочке уже два, а она все сисечница. Сосет только на сон, правда, но всё-таки. Зато два все два года её жизни у нас не было бессонных ночей. Спим вместе в обнимочку, она с сисей во рту, а я её рукой приобниму и красота..
Кормите, мамочки, подольше, и не будет никаких проблем.
Гулька deleted
4 июля 2010 года
0
девчонки моему сыну 1месяц13дней.а он такая сисяндра.Целыми днями на сиське висит.Коляску не признает.Подскажите что можно сделать?
axtisTD
5 июля 2010 года
0
Привет, Мамашки! Меня недавно предупредили не увлекаться чаем Hipp, саказали, что он вызывает тяжелый
дисбактериоз у ребенка. На упаковке написано, что нужно разбавлять кипяченой водой, но я слышала,
что к этому чаю идет специальная вода Hipp. Может быть в этом причина дисбактериоза или вообще
не стоит увлекаться этим чайком. Кто нибудь слышал об этом? А со всем остальным я согласна.
Спасибо за ценные советы!!!
Jackie
22 июля 2010 года
0
Спасибо за совет)))
Kalina22
22 июля 2010 года
0
Честно скажу е слышала, чтобы Хипповский чай вызывал дисбактериоз у малыша. Я пила и у нас слава Богу было все в порядке, пользовалась обычной кипяченой водой. Гулька нужно потерпеть, раз сына ваш так полюбил грудь. Малыш будет расти и становится более подвижным. Могу сказать по своему (8 ой мес). Он грудь берет, но удержать его у груди весьма сложно, так как он очень активный и постоянно на что-то отвлекается. Поэтому я сейчас его кормлю через бутылки, так он хоть ест нормально. Будем надеятся, что ваш малыш с возрастом станет более независим от маминой сиси. Удачи!
Винни мама
23 июля 2010 года
0
Все верно.Сама так восстанавливала.Только пила млекоин вместе с апилаком
Lin_1983
20 августа 2010 года
0
Спасибо за статью!! советы супер! ...подскажите еще: нам 3 месяца. дочь дрыхнет всю ночь... с 10 вечера до 7 утра, к этому времени у меня грудь просто каменная и ужасно болит... Что мне делать?? не вредно ли это мне и ребенку? может ее будить ночью? вобщем, не знаю что делать...
А советчики, как Вы правильно заметили, говорят давай бутылку, не мучайся, и хватит грудью кормить Я ПРОТИВ!
axtisTD
20 августа 2010 года
0
Попробуйте приложить ее к груди часов так в 3 или 4 ночи. Моя доча на автомате сосет грудь в это время. Я сома на атомате беру ее с манежика и ложу рядом. Так мы и засыпаем вместе.
Jackie
20 августа 2010 года
0
В ответ на комментарий Lin_1983
Спасибо за статью!! советы супер! ...подскажите еще: нам 3 месяца. дочь дрыхнет всю ночь... с 10 вечера до 7 утра, к этому времени у меня грудь просто каменная и ужасно болит... Что мне делать?? не вредно ли это мне и ребенку? может ее будить ночью? вобщем, не знаю что делать...
А советчики, как Вы правильно заметили, говорят давай бутылку, не мучайся, и хватит грудью кормить Я ПРОТИВ!

↑   Перейти к этому комментарию
Мой сынишка тоже готов спать хоть всю ночь. Я себе завожу будильник на полчетвертого утра. Тормошу малыша и даю грудь. К сожалению, поза лежа не прокатывает с ним, потому едим сидя около часа с остановками. Но благодаря такому методу я смогла восстановить лактацию, которая 3 недели назад чуть не сошла на нет.
Lin_1983
20 августа 2010 года
0
Хорошо! спасибо... попробую. Я так и думала, что все-таки придется будить ночью..(( Она у меня лежа не сосет, только на ручках, поэтому спать с ней я не смогу..(
Jackie
25 августа 2010 года
0
А мы тоже не любим лежа. Потому оба не спим, пока он не наестся и не уснет.
Крист
18 сентября 2010 года
0
ой девочки даже и незнаю, но ведь когда кормишь очень многое есть нельзя. Я недавно родила и вы не представляете я постоянно голодная т.к. немогу есть любимую еду, а вся эта преснятина меня просто вгоняет в дипрессию. Может конечно это и вовсе не от еды? Может это после родовая дипрессия? Хотя с первым у меня такого небыло. И немогу ни чего с собой поделать
Белые крылья
25 сентября 2010 года
0
почему много всего можно кушать, только жалко овощей и фруктов нельзя! у меня получается успешно расставаться правда пока с лишними граммами, но в дородовой вес вернулась!
Айсберг в океане
25 сентября 2010 года
0
А мне доктор посоветовала наоборот есть всё, что хочется, включая все(!!) фрукты и овощи, мотивируя это тем, что если есть только "правильную" пищу и в будущем не дай Бог съесть хоть кусочек аллергенного продукта, то будет гораздо хуже! Я себе даже мандарины позволяю иногда, и ни чего (ттт)!
Jackie
25 сентября 2010 года
0
я с 1,5 месяца начала вводить потихоньку продукты и уже почти к трем ем все
Белые крылья
29 сентября 2010 года
0
Очень хочеться арбузика или греческого салата со всеми свежими овощами, а незя... банан позволяю, яблочко, лук марковь в блюдах, хочется помидора с колбасой, а незя!
Нателёк
30 сентября 2010 года
0
а мы все ели, вот только несколько штук чипсов - и ребенок покрылся с ног до головы сыпью. Теперь их не едим...
Jackie
30 сентября 2010 года
0
Говорят говядину очень хорошо поесть. И молочка вроде побольше станет и ребеночку хорошо. На выходных с картошечкой потушу, ням)))
Белые крылья
30 сентября 2010 года
0
Девочки открыла для себя индюшатину, диетическое мясо -бульон наваристый получается и потушить объедение!!! Чуть дороже курицы. а вкусное!!!
svetik-18
4 октября 2010 года
0
я кормила сына до года и 9 мес. Отлучила лишь по причине устройства в садик... Считаю, что чем дольше, тем лучше... Но все-таки больше 2-х не стоит...
Елена Найди
5 октября 2010 года
0
Грамотная статья. Моя дочка на ГВ, ей 7,5 месяцев. Приходилось бороться с бабушкой, всё хотела внучке пустышку да бутылочку дать. Я стараюсь больше пить жидкости, очень хорошо чай с мелиссой, особенно на ночь.
axtisTD
6 октября 2010 года
0
А знаете, вообще-то чем чаще ребенка прикладываешь к груди, тем больше молока. Особенно нужно не упустить ночное время с 3 до 8 часов. И конечно жидкости побольше. Как-то один раз выпила чаек, а он супер мочегонный оказался и молоко в груди кончилось, но потом все наладилось. Но хиповскими чаями для локтации не увлекайтесь, лучше народные средства. А наши мамы-бабушки это просто советские женщины, которым приходилось работать с утра до ночи. Вот и приходилось из поколения в поколение всем бабушкам воспитывать детей. И естественно бабушки кормили из бутылочки и чтобы легко и быстро ребенок успокоился давали сосу.
Jackie
6 октября 2010 года
0
Я прикладывала малыша почаще, когда молоко стало пропадать. 3 недели боролась и ночью вставала для кормления, толку ноль. Начала сцеживаться и давать с бутылочки (сцеживалась до последней струйки) за месяц от 40 гр. набегает теперь 100 каждые 3 часа. Насколько мне известно, не столько от выпитой жидкости зависит количество молока, сколько от съеденной пищи. Конечно, это не значит, что нужно объедаться. Просто про питание забывать не стоит. А все эти чаи просто подгоняют молочко ближе к соску, больше молока от них не становится. Проверенно. Или просто у меня такой странный организм?
svetik-18
12 октября 2010 года
0
...а мне очень хорошо чай с молоком помогал...
diaina
25 января 2011 года
0
В ответ на комментарий Jackie
Я прикладывала малыша почаще, когда молоко стало пропадать. 3 недели боролась и ночью вставала для кормления, толку ноль. Начала сцеживаться и давать с бутылочки (сцеживалась до последней струйки) за месяц от 40 гр. набегает теперь 100 каждые 3 часа. Насколько мне известно, не столько от выпитой жидкости зависит количество молока, сколько от съеденной пищи. Конечно, это не значит, что нужно объедаться. Просто про питание забывать не стоит. А все эти чаи просто подгоняют молочко ближе к соску, больше молока от них не становится. Проверенно. Или просто у меня такой странный организм?

↑   Перейти к этому комментарию
Jackie пишет:
Насколько мне известно, не столько от выпитой жидкости зависит количество молока, сколько от съеденной пищи
А у меня и у моих знакомых очень много влияло и количество выпитой жидкости. Постоянно,все время кормления грудью пила очень много жидкости(самой хотелось),и конечно чай с молоком постоянно - от него грудь аж распирало
axtisTD
11 октября 2010 года
0
В ответ на комментарий axtisTD
А знаете, вообще-то чем чаще ребенка прикладываешь к груди, тем больше молока. Особенно нужно не упустить ночное время с 3 до 8 часов. И конечно жидкости побольше. Как-то один раз выпила чаек, а он супер мочегонный оказался и молоко в груди кончилось, но потом все наладилось. Но хиповскими чаями для локтации не увлекайтесь, лучше народные средства. А наши мамы-бабушки это просто советские женщины, которым приходилось работать с утра до ночи. Вот и приходилось из поколения в поколение всем бабушкам воспитывать детей. И естественно бабушки кормили из бутылочки и чтобы легко и быстро ребенок успокоился давали сосу.

↑   Перейти к этому комментарию
Хорошее питание это само собой. Я думаю это итак понятно. Еще я заметила, что употребляя витамины и железо для беременных и кормящих мам молочко значительно прибавляется. Я не хочу делать рекламу, но кому интересно какие я витамины пью могу лично поделиться информацией.
Jackie
13 октября 2010 года
0
Я витрум поливитамины пью и ем побольше мяса с гречкой.
mamaVali
16 апреля 2011 года
0
В ответ на комментарий axtisTD
Хорошее питание это само собой. Я думаю это итак понятно. Еще я заметила, что употребляя витамины и железо для беременных и кормящих мам молочко значительно прибавляется. Я не хочу делать рекламу, но кому интересно какие я витамины пью могу лично поделиться информацией.

↑   Перейти к этому комментарию
и какие витаминки?
Белые крылья
5 октября 2010 года
0
бабушкино лукошко пью, нравиться набор трав и вкусно и кажется молока больше прибывает.
svetik-18
12 октября 2010 года
0
а я еще в период лакт кризиса во время кормления опускала ноги в горячую воду - помогало хорошо! И еще можно крапиву заваривать - но не увлекаться!
diaina
25 января 2011 года
0
А я сцеживалась первые 40 дней после каждого кормления. Потом реже, и наконец перестала, молока хватало, даже в избытке.Кризиса не было ни разу.
emaavg
15 апреля 2011 года
0
Спасибо, девчонки, за ценные советы! Я сына не могла кормить, так как у меня была проблема после родов, сильная боль, уколы и так далее. Соответственно молоко перестало. Сейчас с дочкой все началось нормально, ей уже полтора месяца. Но молоко у меня кажется не хватает. Пью чай, молоко, но не помогает особенно. А и дочка начала засыпать во время еды. не могу разбудить. А потом очень скоро просыпается, от голода, конечно.. Что мне делать?
Kalina22
17 апреля 2011 года
0
Если хотите сохранить молоко, продолжайте прокладывать по требованию. До месяцев 4 могут сучить ребенка колики. Голод - не единственная причина, по которой ребенок может проснуться. Моя знакомая мне рассказала, что у нее стабильно хотя бы раз в месяц становилась меньше молока, но морально она к этому была готова. По совету своей мамы, она выпивала 100 мл свежевыжатого морковного сока и к следующему кормлению грудь становилась полной. Возможно вам поможет. Из личного опыта могу сказать, что молока приходило меньше, когда был какой-то стресс или сильная физическая усталость. Может как-то режим стоит изменить? Удачи вам!
emaavg
17 апреля 2011 года
0
Спасибо Вам! Правда, я очень устала, а и у меня уже неделю горло и ухо болит, простудилась вероятно. От того и нервничаю... А ребенок все чувствует
Аришкина мамочка
14 марта 2012 года
0
Спасибо.. Оч полезная статья... Вот прочитала и как-то спокойнее стало
Евгения Холодкова
29 января 2014 года
0
Статья действительно полезная. Только почему-то там в рекомендациях Лактогона нет, а я как раз им и спасалась. И хочу ещё по собственному опыт сказать - очень влияет на количество молока нехватка сна у мамы.
КилькаЯ
13 февраля 2014 года
0
Лактогон да, помогает, а вот на счет сна - не согласна. У меня нормальный сон был, и питание хорошее, но все равно в три месяца молоко резко стало пропадать, особенно к вечеру. Хорошо хоть я во время отреагировала и проблему удалось решить за несколько дней.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook