Ещё раз про диабет.Часть 2.

Диабетическая стопа.

Синдром Диабетической стопы является одним из самых распространённых и тяжёлых осложнений сахарного диабета.
У диабетиков часто снижен иммунитет,нарушены чувствительность и кровообращение в ногах.И поэтому любая,самая незначительная травма стопы может привести к тяжёлым последствиям.
Чаще всего этот синдром проявляется в виде трофических язв.При определённых обстоятельствах именно трофическая язва и становится причиной ампутации.

Среди больных диабетом в группе риска находятся от 5% до 10% .
До 40%-45% всех ампутаций связано именно с диабетом.
Однако,хочу вам сказать,не всё так печально
Синдром ДС можно предотвратить,следуя нескольким правилам.

1.Ежедневно мыть ноги прохладной водой,не забывая промывать между пальцами.

Вытирать ноги промакивающими движениями,не растирая.

2.Не подвергать ноги воздействию высоких и низких температур.

Летом диабетикам не желательно ходить по горячему песку( на пляже)
А в холодное время необходимо держать ноги в тепле ( тёплая обувь,носки).

3.Обувь должна быть удобной и по размеру.

Не стоит покупать обувь,которую нажно разнашиватьИ не покупайте обувь с узким сдавливающим носком.

4.При ссадинах и порезах не используйте йод,марганцовку или зелёнку.

Они могут вызвать ожог. Лучше всего для этого подойдут МИРАМИСТИН, ХЛОРГЕКСИДИН, ДИОКСИДИН. Они обладают мощным антибактериальным и противогрибковым свойствами,но действуют более мягко.

5.Для размягчения мозолей НЕ используйте химическими препаратами или мозольными пластырями.

Нельзя удалять мозоли бритвой или ножницами.Пользуйтесь пемзой.
Если делаете педикюр в салоне,то рекомендую вам аппаратный педикюр,который проводится без срезания кожи.
Ногти состригать прямо,не закругляя слишком уголки.

6.При сухости кожи смазывайте ноги жирными кремами,содержащими облепиховое или персиковое масло.

В аптеках продаются крема,специально для диабетиков-БАЛЬЗАМ-ИНТЕНСИВ, КАЛЛЮЗАН, ЭКСТРА, ДИАУЛЬТРАДЕРМ.

7.Если курите и употребляете алкоголь,то либо ограничивайте,либо откажитесь совсем.

Эти вредные привычки усиливают риск развития синдрома Диабетической стопы.

8.Помните,что даже незначительное повреждение ног при сахарном диабете способно перерасти в большую проблему.

И поэтому настоятельно рекомендую даже при небольшом воспалении обращаться обращаться к специалисту.


Часть1 https://www.stranamam.ru/article/1426491/

Следующая часть о питании для диабетиков.

Благодарю за внимание