Проблемы с потенцией. Как помочь своему мужу?

Многие мужчины, которым уже исполнилось 30-40 лет, хотя бы иногда испытывали проблемы в интимной жизни. Но признаться, что проблемы имеются, мужчине часто очень сложно даже самому себе, так как потенция считается демонстрацией мужской силы и способностью удовлетворить женщину. Уговорить мужчину, чтобы он показался врачу, очень трудно. Поэтому, женщинам, часто приходится брать ситуацию в свои хрупкие руки, чтобы помочь мужу вернуть «боеготовность».

Почему возникают проблемы?
Несмотря на то, что мужчин считают сильным полом, они ко многим негативным факторам довольно чувствительны и зачастую создают их сами искусственно. Сложности с потенцией или эректильная дисфункция, могут возникнуть из-за различных проблем со здоровьем, которые нужно решать в кабинете на приеме у врача, или в семье, на эти факторы может повлиять и супруга.

Сложности в паре
Зачастую, психологические сложности и трения в отношениях данной пары являются самой основной проблемой потенции, а не болезнь. Женщины часто видят, что у супруга проблемы на работе, с коллегами или родственниками, но предпочитают не влезать в них, не придают им значения или игнорируют. Из-за этого между супругами возникает стена непонимания, так как, муж расценивает такое поведение жены, как утрату интереса к собственной персоне. Женщина испытывает неудовлетворенность, чувствует нехватку ласки, если проблема с взаимопониманием существовала и раньше, но когда появляются проблемы с потенцией, они только усиливают разочарование и отчуждение, муж старается решать проблемы с помощью бурного секса, но нервничает и потенция подводит. А неудовлетворенная женщина, затаив обиду на мужа, при любом удобном случае может припомнить ему его неудачи. Супруга это унижает и больно ранит. В итоге проблема только усиливается, формируя стойкий рефлекс «не стояния» на супругу.

В вопросах своей мужской силы мужчины очень чувствительны, а супруга, если она мудрая и тактичная, может помочь мужу, успокоить его, снять нервное напряжение и не заострять внимание на неудаче, хотя это ее разочаровывает. Нужно обыграть этот момент, превратить в шутку, а не проводить с супругом застольных разговоров на эту тему, отправляя его к врачу. Иногда стоит вносить разнообразие в свои сексуальные отношения, сменить позу, место для интима, обстановку, поехать отдохнуть, тогда все чудесным образом возвращается.

Жертва вредных привычек
Зачастую у подвыпивших мужчин случаются «проколы», так как перераспределяется кровообращение и снижается давление в сосудах, в том числе и пениса. Такого давления крови может быть недостаточно, чтобы наполнить кавернозные тела пениса и для полноценной эрекции. Конечно, если праздничные застолья бывают редко, то значительных нарушений не возникнет, но если прием даже легкого алкоголя становится традицией, почти каждодневной, то проблемы не за горами. Женщине нужно постараться выяснять, в чем заключается проблема такого поведения мужа, ведь имеется причина для употребления алкоголя. Необходимо ее выяснить и устранить, тогда с мужской силой проблем не возникнет.

Стрессы, проблемы
Добывание денег на пропитание семьи, перегрузки на работе, построение карьеры, проблемы бизнеса, стрессы от простаивания в пробках на дорогах и прочие факторы, все это нервную систему подрывает, истощая запас сил. Такие мужчины спят мало, питаются, как попало и где придется, испытывают дефицит минералов и витаминов, мало бывают на свежем воздухе и отдыхают. Когда мужчины возвращаются домой, им требуется смена обстановки и полный покой, забота и любовь. Именно это должна обеспечить супруга для хорошего последующего секса. Если предъявлять претензии мужу в дверях, то о хорошем сексе можно забыть. Лучше мужу приготовьте ванну с морской солью, сделайте легкий массаж, встретьте его, немного изменив свой образ, отвлеките его от стрессовых мыслей и проблем на работе. Он должен смотреть только на вас и быть полностью поглощен вами. Только перед тем как отправиться в спальню, старайтесь не перекармливать мужа, тяжесть в желудке и лишний вес не способствуют интиму, а вызывают сон.

Кстати, о еде….
Существенно влиять на потенцию и сексуальность способен состав пищи. Многие продукты из-за своего состава могут влиять на активность организма и его половой сферы. Опытные женщины могут умело пользоваться продуктами, которые возбуждают супруга. Сладострастным блюдом считается мед с орехами, и это не шутка. В орехах содержится много йода и витамина Е, а энергию дает мед. Такой коктейль возбудит мужскую силу! На протяжении двух недель и за два часа до сна, принимают столовую ложку смеси меда с орехами, эффект возрастает по нарастающей!

Мужчины являются по натуре своей охотниками и хищниками, для поддержания мужской потенции необходимо в питании на каждый день присутствие мяса и рыбы. Для лучшего усвоения мяса к ним необходимо добавлять овощные гарниры и салаты. А вот макароны и крупы лучше ограничить. Нужно кормить супруга вкусными рыбными и мясными блюдами, чтобы усилить мужскую силу. Хорошо улучшают потенцию редис, грибы, редис, зелень петрушки, тмина, тархуна, отличное действие оказывают лук и чеснок, но иногда смущает их специфический запах.

Пищевые враги потенции
Кофе и напитки, содержащие кофеин, сильно возбуждают и перегружают нервную систему и отрицательно сказываются на потенции. Их рекомендуется ограничить в мужском питании. Потенции вредят картошка, макароны, белый хлеб. Они снижают потенцию и дают лишний вес. Также колбаса и колбасные изделия не помогут потенции, а только навредят, поэтому, их потребление стоит ограничить.
Также негативно отражается на эрекции лишний вес, из-за чрезмерного потребления калорийных продуктов, поэтому, следить за калорийностью питания мужа и баловать его полезными и вкусными блюдами, считается основной задачей жены.

Ну и конечно, нужно ненавязчиво убеждать супруга в необходимости помощи медиков при первых признаках нездоровья, нарушений или инфекций. Если мужчина стесняется, может быть, он сходит к врачу один, просто на видном месте нужно оставить телефон и адрес врача.