измени жизнь к лучшему

Опубликованный прежде пост собрал много отзывов и в частности просьбу рассказать поподробнее об этапах пройденного пути. Обещала. Обещания надо выполнять, что и делаю сегодня, потому что вскоре убываю в труднодоступные места нашей необъятной Родины с очень плохой мобильной связью. И так! Как мне это удалось? Сразу хочу предупредить. Это не рекомендации и наставления действовать как я. Да у вас это и не получится! Потому что все очень индивидуально. Читать далее»

Название моего поста достаточно громкое, а вот содержание, пожалуй, тривиальное. Да! Еще раз о борьбе с лишним весом.
И говорить сейчас об этом я могу с позиции человека не просто мечтающего расстаться с лишними килограммами, а сумевшего
сделать эту мечту реальностью. Да, я смогла это сделать! Несколько дней назад я наткнулась на свою фотографию четырехлетней давности и именно она натолкнула меня на создание этого коллажа и написание поста
Между этими двумя фото 4 года и больше 20 кг. Читать далее»

День 0 из 365
Постановка целей
Я вернулась в мою любимую СтрануМам, чтобы начать новый год, который обязательно будет удачным!
В этом посте я оставлю себе список целей на ближайший год. Думаю, что мой список будет полезен не только мне, ведь в общем и целом желания у всех мам очень похожи.
Мой старт 5 сентября 2023 года. Каждый день я буду писать отчёт о проделанной работе, чтобы дисциплинировать себя, каждый месяц буду подводить промежуточные итоги. Читать далее»

10 полезных советов, чтобы сделать свою жизнь более интересной и яркой:
1. Сначала определите, какая сфера жизни у вас наименее успешная и не очень Вас радует.
Для этого по 10 бальной шкале оцените 7 – 9 разных сфер вашей жизни. (личную жизнь, работу, здоровье, финансовое положение, семья, материальная сфера, отдых, общение, творчество, самообразование,...)
Теперь Вы знаете, что каждая из сфер нуждается в Вашем внимании. Особенно те, где есть недовольство существующим положением вещей
.
2. Читать далее»