боннский суп

Кратко.
Четверг. Середина недели или начата вторая кастрюляка супа
Мужчинки мои приболели, причём оба сразу. Лежат, температурят, в обЧем, на лице страдания всего человечества(ну умеют мужчины болеть ). С утра обороняла их от Ксюниных домогательств, потом воевали с ней на кухне, пока я готовила им лёгкую ушицу. Себе суп уже к 3 часам сварила. До этого чай и разок коктейль из молока и банана.
Поэтому ела с таким удовольствием, будто передо мной поставили деликатес какой. Читать далее»

Как-то всё одно к одному сложилось : думала всё воскресенье-"По 100,200гр., это хорошо... Но всего 3 кг за месяц маловато, так и лето пройдёт... "
Ближе к вечеру читаю на "Диетс" пост Тори Васильченко о пользе овощных супов при похудении. Вспомнила-а ведь когда-то примерялась к боннскому супу и даже в группу записалась. Звонок мужу: "Мне нужен сельдерей". Зная мою нелюбовь к этому растению, удивляется, но вечером едем в супермаркет и я покупаю всё для супа. Читать далее»

Диета рассчитана на семь дней. После третьего дня теряется 1,5-2,5 кг, после семи - у всех по-разному.
Основа диеты - овощной суп, который можно есть тогда, когда захотите и столько, сколько захотите, ограничений нет. Исключается в это время алкоголь, хлеб, газированная вода, масло сливочное и растительное.
Итак, сама диета:
1 день: основа - суп, любые фрукты (кроме бананов), негазированная вода (около восьми стаканов), можно чашку несладкого кофе или чая, клюквенный морс. Читать далее»

Начитавшись отзывов в нете о Боннском супе, решила попробовать сегодня или ни когда. Пошла на рынок купила все ингредиенты, приготовила, первая тарелочка ели вошла, вкус так скажем на любителя, хотя многие пишут что на второй день вкуснее, поживем посмотрим. Вторая тарелочка уже легче, может потому что меньше насыпала, чувство насыщения долгое ( 1 тарелка была съедена в 10 утра, 2 тарелка в 15.00, хотя в принципе особо есть не хотелось, третью планирую в 18.00 и больше ни какой пищи). Читать далее»