6 тренировка

Шестая тренировка.
Первые маленькие успехи. Сегодня с утра впервые ушила лосины для тренировок. Стали спадывать конкретно
На тренировке с тренером стали помаленьку увеличивать вес нагрузок. Если на прошлой тренировке гантели были 3 кг, то сегодня уже 4 кг.
Интересно наблюдать, что видимых изменений нет... но небольшие подвижки есть...
Жаль - не сделала фото сразу. Пузо было у меня еще больше. Сейчас могу спокойно нагнуться и обуться (и пузо уже не так мешает). Читать далее»