Преодолела я свой страх перед весами в пятницу. Сразу после тренировки пошла и взвесилась, думаю, врага надо знать в лицо. Устройство мне выдало 94 кг. Другая бы рыдала, билась головой об косяк, а я летела домой на крыльях - не 100!!! Картина, конечно, не самая радужная, но теперь я знаю, сколько мне нужно скидывать. И еще я поняла, что я действительно параноик. Стратегия прежняя - без насилия, потихоньку, в пользу более здорового рациона снижать вес пока к 80. С Богом, Катя)
