о сырах

Сыр – это молочный продукт, который массово потребляется во всех уголках мира. Он делается из молока коров, коз, овец, в зависимости от разновидности. То есть, сыр несет в себе все полезные свойства молока в виде концентрата.
1. Эффективность воздействия сыров на наш организм строго зависит от времени суток. Рано утром, до 9-10 ч сыр, образно говоря, — «золото», он усваивается наиболее полно. Затем ценность его заметно падает. После 10 и до 12ч — это уже «серебро», с 12 до 16ч — «бронза».
2. Читать далее»