стройнеем к весне

Приветствую всех странамам!
Скоро зима вступит в свой завершающий этап, а, значит, пришло время нового, третьего по счету, марафона стройности. В связи с этим, открываем набор участников.
Для тех, кто у нас впервые, расскажу порядок.
Мы не ставим цели похудеть до 40-го размера, главная цель - сформировать хорошие привычки, довести их до автоматизма и вернуть свой комфортный вес.
Марафоны проводим на добровольных началах, но некоторые обязательные условия всё же есть:
1. Читать далее»