Стать более внимательными вам помогут следующие упражнения, выполнять их надо регулярно. Бегающий взгляд. Попробуйте быстро переводить глаза на все, что видите вокруг себя, не задерживаясь на чем-то одном дольше пары секунд. Это упражнение помогает замечать множество деталей. Глядя на любые предметы, старайтесь отыскать в них то, что раньше не замечали: новые формы, цвета, грани, свойства. Bнимание, только внимание! Следите за секундной стрелкой в течение 2 минут. Читать далее»
