Есть такая теория, что рано вставать полезно. В принципе в нашей семье нет сов. Хотя есть, если настроить себя на "совиность". Помнб в Семины год-два я прекрасно сидела в СМ до двух ночи, болтая о том, о сем, потом еле продирала глазки и постоянно жаловалась на отсутствие сил и желаний. Потом я как-то пересмотрела взаимоотношения со сном. И буквально приучила себя, а заодно и детей ложиться рано. Соответственно стали более комфортные выходы в школу. Обычно мы вставали в 7 утра, час на сборы. Читать далее»
