как уложить ребенка спать

Для многих родителей проблема – уложить ребенка спать. Дети протестуют – им хочется продолжать играть, бегать и наслаждаться жизнью. А ведь вовремя уложить ребенка в кровать очень важно, чтобы не сбить его режим и чтобы утренний подъем был легким, без капризов.
Существуют целые ритуалы засыпания, которые мамы разрабатывают для своих крох. Мамы советуют друг другу, каким должно быть чтение перед сном, в какие играть игры перед сном. Вот какие рецепты укладывания спать мы узнали от мам. Читать далее»