беременной

Во время беременности у женщины возникает множество вопросов, касающихся здоровья и красоты, веса и питания. Все мы хотим не только родить здоровых малышей, но и сами при этом сохранить здоровье и красоту, быть привлекательными и стройными. Конечно, все сразу не получится, но чтобы беременность была легче и восстановление после нее быстрее, нужно кое-что помнить и знать. Как инструктор подготовки к родам, кое-что вам расскажу.
Контроль за весом. Читать далее»