бессолевая диета

Бессолевая диета
Эта диета известна уже многие десятки лет и её эффективность проверена временем. Позволяет не только сбросить лишние килограммы жира, но и оздоровить свой организм, основываясь на принципах здорового питания. Как видно из названия, она предполагает употребление пищи без добавления соли. Диетологи настоятельно рекомендуют придерживаться бессолевой диеты людям, которые страдают хроническими заболеваниями. Читать далее»

Так как опробовала все на себе - решила поделиться. Правда рыбку не жарила - незачем печень нагружать а просто отваривала и томатный сок пакетированный он все таки с солью - я брала пасту "Помидорка" и разводила ее одна баночка на стакан. самая маленькая баночка там по моему пару столовых ложек. Талия появляется! А вот в килограммах я всегда теряла мало 5-6 кг но в объеме много. Сестра мужа а ей вот вот 60 стукнет - со спины девушка! Такая талия! Воды я много не пила а вот витамины принимала. Читать далее»