Во-первых нам нужно оливковое масло(только смотри на состав, ни какой сои!)соль и молоко. Думаю эти ингредиенты у нас найдутся. И две недели необходимо каждый день по 15 минут перед сном. 1 день: Разогреваем масло до тепло горяченького состояния(на водяной бане). Протираем обильно им шею. На ладонь насыпаем соли и круговыми движениями от ключицы до подбородка растираем шею до легкого покраснения. Теперь горячий компресс! Читать далее»