техники

Уступая, ты выдерживаешь испытание, говорят на Востоке.
Уступай, чтобы ослабить сопротивление, учат буддисты.
Не борись, ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься. Слишком много силы приводит к обратному результату.
Учись быть ведомым, чтобы вести других. Это тоже все оттуда.
Айкидо – не уступка и слабость, айкидо – это мудрость..
1. “ПАР” – дать выпустить пар.
Тот, кто кричит на тебя, находится в состоянии аффекта. А это значит, что сознание его отключено. Читать далее»

Буду рада видеть вас всех на своих онлайн мастер-классах "Любить себя просто" 18 или 20 ноября!
Участие БЕСПЛАТНОЕ.
Участвовать можно, не выходя из дома, нужен только интернет. Ну, может, ещё ручка-блокнот
В программе - тест (насколько вы себя любите), три замечательных упражнения и техника для умиротворения и повышения осознанности + конечно, много ценной информации.
Мастер-класс - это не семинар, т. е. я не просто рассказываю, но и даю навыки, которые уже всегда будут с вами ) Читать далее»

Эту технику можно использовать в случаях несложного, бытового травмирования: ушибов, порезов, растяжений и т. п.
Короче для всего, что не требует срочного медикаментозного вмешательства.
Техника основана на работе мысли, потому и относится к практике создания реальности.
Не требуется никакого знания биоэнергетики, опыта многолетних медитаций и т. д. Всё происходит одномоментно. Читать далее»

«Улитка» подходит для работы
- со страхами;
- тревогой, растерянностью, беспокойством о чем-то конкретном;
- не стабильным эмоциональным состоянием;
- ревностью, обидой, злобой.
- а также любым состоянием, которое вы можете более-менее дифференцировать и облачить в какую-то качественно-количественную форму.
Во время выполнения упражнение постарайтесь, чтобы вас никто не беспокоил, и если состояние позволяет - включите музыку. Читать далее»

Мы не в силах изменить какое-то событие или факт нашей прошлой Жизни.
Они вошли в наше сознание и подсознание и, зачастую, в наше тело.
Они могут оцениваться нами, как положительные или отрицательные, хорошие или плохие, но в любом случае это маленький стресс... или большой.
Осваивая техники метода Хозе Сильва, можно, а точнее нужно, менять отношения к ним.
То, что мы расцениваем, как хорошее, даёт нам силы из прошлого. Читать далее»

У людей, практикующих волшебство в жизни, есть два секретных слова, которыми они пользуются для изменения реальности. Справедливости ради надо заметить, что многие из нас пользуются подобными установками неосознанно, однако, если Вы будете делать это намеренно, получите лучший результат.
Эти два слова «Позволяю!» и «Отменяю!». Суть работы с ними сводится к следующему: Вы произносите то, что хотите получить, а в конце добавляете: «Позволяю!» Например: «Сегодня со мной произойдет чудо. Позволяю! Читать далее»

Взять ответственность на себя.
Освободиться от претензий к людям - важный шаг на пути к счастливой жизни.
Потому что освобождаясь от претензий к людям, вы берете Ответственность за свою жизнь на себя, вы становитесь Творцом своей жизни.
Вы осознаете, что то, как вы живете зависит только от вас, а не от родителей, не от правительства и чиновников, не от ваших детей, не от вашего начальника, не от вашего ТСЖ.
Творец или Жертва? Читать далее»

У каждого из нас есть знакомые, которые нам не нравятся или наоборот - очень нравятся. Понятно, что можно придумать и произнести слова, направленные на изменение этого отношения. Но в обычных случаях это нам ничего не дает - какие бы слова мы бы не произносили, наше отношение к этому человеку не измениться.
Так и во всем остальном - "бедные" почти всегда стремятся стать "богатыми", "больные" стремятся стать "здоровыми", нелюбимые любимыми и так далее - они проговаривают нужные слова каждый день. Читать далее»