прокрастинация

Хочу пообсуждать. Может у меня в голове что-то прояснится.
Вот есть у меня план-цель-желание, но как только дело доходит до реализации, меня с места не сдвинуть!
***Нужно освежить стрижку. Сильно -сильно уже нужно. И красить тоже сильно нужно.
Хочу быть красивая. С отросшими волосами мне плохо, мешают. То есть, замотивирована по само не хочу.
Что бы взять телефон и позвонить мастеру у меня ушло 4 недели до болезни и четыре дня после выписки. Читать далее»

О том, почему откладывать на завтра то, что нужно сделать сегодня, не просто дурная привычка, а нечто гораздо большее, размышляет игумен Нектарий (Морозов).
Прокрастинатор, или Попавший в силки
У святителя Феофана Затворника в книге «Путь ко спасению» разбирается вопрос о том, отчего человеку, который уже обратился к покаянию и осознал необходимость изменить свою жизнь, сделать это все-таки не удается. Читать далее»

Знаете так бывает, человек порой не может приступить к важным делам, постоянно откладывая их на потом. Упадок сил, а сроки поджимают...
Получилось так, что я начал заниматься личной эффективностью. Убираю прокрастинацию, добавляю несколько часов к суткам что позволяет или больше отдыхать или больше выполнять поручений на работе.
Если бы вы работали со мной, какого результата вы бы хотели получить?

По-моему, очень круто написано.
Прокрастинация. Как много боли в этом слове. Для меня так точно. Прокрастинирую я часто и помногу. Давно собираюсь открыть клуб анонимных прокрастинаторов. Ведь это по сути тот же алкоголизм. Зависимость от откладывания. И вылечить его можно только тогда, когда с ужасом признаешься себе в этом. А пока думаешь, что в любой момент можешь взять себя в руки и перестать это делать, шансов на победу просто нет.
Почему анонимных? Потому что стыдно в этом признаваться. Читать далее»

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс...» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Читать далее»

В обсуждениях прошлого поста коснулись ежедневника. и я поняла, что надо расписать эту тему. потому что очень много интересного у меня получилось в работе с ним. это мой опыт, получившийся из личных самонаблюдений. и у других он может быть иной, все люди разные.
ежедневник я веду бумажный. отчасти и потому, что залезая в комп сразу находятся соблазны... да и дольше это.
в ежедневнике, каждый вечер я планирую дела на следующий день. вписываю все назначенные встречи, дела по расписанию. Читать далее»

Высказывания "сил нет ничего делать", наверное, одни из самых топовых в см. во всяком случае с завидной регулярностью появляются примерно такие мысли, что дел скопилось много, а делать их не хочется, что работа не идет, что муж ругается на бардак... при этом женщины сидят часами (пишу про женщин, исходя из специфики сайта. хотя и мужчинам это свойственно не меньше), обсуждают что-то важное, убеждают друг друга в своей точке зрения, отстаивают свое "я", тратя колоссальное количество энергии... т. е. Читать далее»

Всем нам свойственно откладывать сложные и неприятные занятия в долгий ящик, а потом пытаться сделать невозможное за один день. При этом дела — будь то ремонт дома, мытье посуды или же завершение срочного проекта — стоят на месте, а усталость и напряжение только возрастают.
Это распространенная проблема, и имя ей — прокрастинация. Читать далее»