упадок сил

В последнее время у меня какой-то недостаток энергии. Все время хочется спать, хотя сплю я достаточно. Как прихожу домой с работы, так уже не остается сил что-то делать. В общем все время какая-то усталость и сонливость, даже в выходные. Может быть кто-нибудь посоветует хорошие витамины? Или к врачу идти?

Всем здравствуйте. Как же я устала от всех проблем. не зря говорят как год начнется так и будет весь год. Только только что то хорошее появиться. как тут же следом плохое.
Нам предложили дрова на корню по 80 руб куб. Продают по 1200 р за куб с машины. еле еле насобирали денег. НО после всех начетов в лесхозе куб леса вырос с 80 р до 200 р. но все равно вроде как нормально. Только теперь надо 3 т р что бы оформить.
Муж нашел колым. Вроде с деньгами на дрова вопрос решился.
НО. Опять это НО. Читать далее»

Девочки, врачи, и все имеющие отношение к медицине, или страномамочки, которые сталкивались с подобным, прошу совета...
В последнее время ощущаю сильный упадок сил, апатию, не хочу ничего делать... После обеда даже ноги с трудом переставляю... Все время хочу спать (сна полноценного нет уже 2 года - встаю к дочке) и сладкого... Периодически меня "заматывает", т. е теряю равновесие... Раздражаюсь на всех, долго не могу успокоиться... Читать далее»

Всем привет. В последнее время чувствую такое бессилие... Хочется только спать и всё. А ещё ведь работа и 2 детей, уроки и т. п. Срок где-то 8 неделек. Может что-нибудь посоветуете?

Я не знаю что происходит... У меня просто нет сил ни на что и нет ни к чему желания или стремления...
я просыпаюсь с великим трудом, неимоверными усилиями заставляя себя принять вертикальное положение и очень сильно готова вернуться обратно... удерживает только то, что я вспоминаю, что если я сейчас не встану - дети останутся дома, не пойдут в сад и школу и тогда у меня будет еще меньше сил... Читать далее»

Приветствую всех СтраноМамочек! Подскажите, пожалуйста, что делать - у меня нет сил совсем... Я всё время хочу спать и не могу себя заставить хоть что-нибудь сделать. А дел целая куча Поделитесь, как вы справлялись с сонным состоянием на ранних сроках беременности? Может есть какие-то травы или чаи для поддержания тонуса?
P.S. Буду всем благодарна за дельные советы

Что-то я совсем разваливаюсь на части.. это при том, что веду здоровый образ жизни, контрастный душ-зарядка- правильный завтрак и пр. Бодрости духа и работоспособности это конечно способствует- я не знаю что такое депрессии, ттт. Но авитаминоз меня одолевает. Сделала крупную ошибку летом- забыла о себе и почти не ела салатов, овощей и фруктов, дура... отдыхать никуда не поехала- дочь была еще мала. И вроде, какая там нагрузка с одним ребенком и мамой под боком, но нет. Читать далее»