Выдохлась... чем себя восстановить?
Что-то я совсем разваливаюсь на части.. это при том, что веду здоровый образ жизни, контрастный душ-зарядка- правильный завтрак и пр. Бодрости духа и работоспособности это конечно способствует- я не знаю что такое депрессии, ттт. Но авитаминоз меня одолевает. Сделала крупную ошибку летом- забыла о себе и почти не ела салатов, овощей и фруктов, дура... отдыхать никуда не поехала- дочь была еще мала. И вроде, какая там нагрузка с одним ребенком и мамой под боком, но нет. Ресурсов не хватает катастрофически.
Витамины пью уже почти месяц, Витрум бьюти. Но это не помогает. Кожа рук буквально трескается по швам- по линиям кожи ужасные трещины до крови. Мажу на ночь спасателем, это немного поддерживает. Волосы истончились. впереди ждет небольшой но интересный отдых- в марте на неделю, и летом надеюсь уже на море. А пока... что делать, чтоб не развалиться? Вот увидела у травников такие алтайские настойки типа... гм, элетероукокк, может купить и пропить? у меня как раз еще и гипотония. Как думаете, а?
Витамины пью уже почти месяц, Витрум бьюти. Но это не помогает. Кожа рук буквально трескается по швам- по линиям кожи ужасные трещины до крови. Мажу на ночь спасателем, это немного поддерживает. Волосы истончились. впереди ждет небольшой но интересный отдых- в марте на неделю, и летом надеюсь уже на море. А пока... что делать, чтоб не развалиться? Вот увидела у травников такие алтайские настойки типа... гм, элетероукокк, может купить и пропить? у меня как раз еще и гипотония. Как думаете, а?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Выдохлась... чем себя восстановить?
| Что-то я совсем разваливаюсь на части.. это при том, что веду здоровый образ жизни, контрастный душ-зарядка- правильный завтрак и пр. Бодрости духа и работоспособности это конечно способствует- я не знаю что такое депрессии, ттт. Но авитаминоз меня одолевает. Сделала крупную ошибку летом- забыла о себе и почти не ела салатов, овощей и фруктов, дура... Читать полностью |
| +23 |
kukusiandra
|
45 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: