скумбрия в духовке

Вот так нужно готовить рыбу! Божественно вкусная запеченная скумбрия в духовке с овощами всего за 20 минут. Быстро, вкусно, полезно и недорого. Эта рыба обладает большим количеством Омега-3, фосфором и фтором, а также мощными антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами. А стоимость продукта не превышает курицы. Поэтому делюсь самым вкусным рецептом скумбрии, который понравится всем. Читать далее»

Девченочки, мамочки и просто любители рыбки, всем сюда. Этот рецепт очень прост и вкусен, но его стоит приготовить. Возможно кто-то еще так и не пробовал готовить ее именно так, попробуйте и Вам обязательно понравиться.
Нужно совсем минимум продуктов:
Скумбрия
Специи для рыбы
Соль
Фольга для запекания
Выпекать 15-20 минут при температуре 200 гр.