худеюя

Ну не ем я углеводы! Нельзя мне! Тренер в клубе следит за питанием, дома муж. Углеводы исключены, кроме сложных. Хотя хочется быть этой белочкой)))) А хочется сгущенки с блинчиками и шоколадом, но я ем омлет с брокколи и курицей и не возмущаюсь. Мотивация "НЕ ССЫ" работает на 100%. Голова, забитая мыслями, на пробежке освобождается, а после силовой вообще думать не хочется кроме как о том, что как в руках ручку держать. Держусь и вздыхаю... Пните меня, а?

Привет! В группе я давненько состою, а вот отметиться все не приходилось.
Решила восполнить сей пробел!
В данный момент я кормящая мама годовалой девчули (я мама двух девчуль, на самом деле, но ограничивает мой рацион и мобильность только одна)
В первую беременность я набрала 22 кг живого веса, но благополучно сбросила его в течении полугода. Даже не заметив. И весила потом постоянно около 50 кг, поправляясь к зиме примерно на 3 кг.
Во вторую беременность я набрала столько же. Читать далее»