рутины
Результат поиска: найдено 17 материалов.
Доброго времени суток Леди. Вот и выходные пролетели. Мы с вами отдохнули, набрались сил и теперь Летим дальше
Теперь мы готовы к следующему Шажку.
Но сначала проведем предполетную подготовку.
• Вы начистили кухонную раковину?
• Оделись и зашнуровали свои туфли?
• Причесались и подкрасились?
Тогда приступим. В системе Флайледи есть такое понятие как Рутина в данном контексте это дела которые вы автоматически повторяете(или в идеале хотели бы)изо дня в день. Читать далее»
Теперь мы готовы к следующему Шажку.
Но сначала проведем предполетную подготовку.
• Вы начистили кухонную раковину?
• Оделись и зашнуровали свои туфли?
• Причесались и подкрасились?
Тогда приступим. В системе Флайледи есть такое понятие как Рутина в данном контексте это дела которые вы автоматически повторяете(или в идеале хотели бы)изо дня в день. Читать далее»
+28
|
12 ноября 2012 года | 63 комментария |
Да, я именно летаю В последние несколько дней правда занесло с оборотами, надо тормоза чуть-чуть включить. А все потому, что мне нравиться работа по дому. Эх, три недели назад я долго смеялась бы от этой фразы... это точно не про меня. Но сейчас это очень даже оказалось реально. Попробую объяснить, что ж такое странное произошло. Разница не в чистоте и порядке, а в отношении к домашним работам по хозяйству. Читать далее»
+27
|
29 января 2011 года | 17 комментариев |
Итак, УТРЕННЯЯ РУТИНА:1. Проснуться в установленное для подъёма время и сиять!!!
- Полежать несколько минут в постели - своеобразная утренняя медитация.
- Пойти в ванную, принять душ и получить свой заряд бодрости на целый день. Не забыть почистить зубы не менее трех минут! Надо экономить не свое время а время стоматолога!
- Привести в порядок свои волосы и лицо, сделать легкий макияж. Хочешь быть королевой - будь ей!
- Одеться и обуться удобно и красиво)) Читать далее»
+111
|
15 января 2011 года | 80 комментариев |
Меня постоянно спрашивают о рутинах… И я решила опубликовать их. Но помните – это мои рутины. Это работает для меня и может не работать для вас! Не зацикливайтесь на мне! Мы все должны одеваться и обуваться, наши ванные комнаты должны убираться каждый день, кровати должны заправляться и уж точно наши раковины должны сиять всегда! Но вы можете изменять порядок выполнения под свой образ и ритм жизни. Читать далее»
+59
|
1 марта 2010 года | 11 комментариев |
Сверяйся с Контрольным журналом каждое утро, день и вечер.Вот уже 25 дней подряд ты выполняешь свои рутины. Я так тобой горжусь! Помни, ты не должна все делать идеально, и никто от тебя этого не ждет. На данный момент у тебя есть твои рутины, записанные в твоем контрольном журнале. Это поможет тебе выполнять их каждый день. Эти привычки еще не доведены до автоматизма, так что тебе пока придется сверяться с Контрольным журналом, читать Sticky-notes и напоминалки по e-mail. Читать далее»
+15
|
28 декабря 2009 года | 0 комментариев |
Меня постоянно спрашивают о рутинах… И я решила опубликовать их. Но помните – это мои рутины. Это работает для меня и может не работать для вас! Не зацикливайтесь на мне! Мы все должны одеваться и обуваться, наши ванные комнаты должны убираться каждый день, кровати должны заправляться и уж точно наши раковины должны сиять всегда! Но вы можете изменять порядок выполнения под свой образ и ритм жизни. Читать далее»
+63
|
28 декабря 2009 года | 23 комментария |
Переходим к более сложным понятиям.Вечерняя рутина
Списочек простейших дел, которые мы делаем КАЖДЫЙ вечер.
Вот пример вечерней рутины:
1. Перед тем как лечь спать, убери свой дом «по верхам». Это не значит СДЕЛАЙ ГЕНЕРАЛЬНУЮ УБОРКУ. Просто пройдись по своему дому и подними вещи, которые лежат вокруг, почисти свою раковину до блеска, помой посуду.
Как мы убираем «по верхам»:
а) в гостиной: собери и разложи по местам журналы, посуду, одежду, обувь; Читать далее»
+111
|
25 декабря 2009 года | 13 комментариев |
Страницы:
