“Сколько кальция дополнительно мне нужно принимать?”. Этот вопрос часто задают женщины, вступившие в период менопаузы или ожидающие ее прихода. Наслушавшись всяких пугалок о неотвратимости остеопороза, возникающего из-за недостатка кальция, они хотят предотвратить развитие болезни, чреватой переломами и, порой, инвалидностью. Читать далее»