как полюбить себя

Если бы к каждому из нас приставили наблюдателя, который бы фиксировал наши мысли и эмоции, то как вы предполагаете – какая часть вашего времени была бы посвящена духовным, позитивным вещам? И насколько для вас было бы сложно сохранять этот настрой в различных провоцирующих ситуациях?
Обычно люди обращаются с вопросами, как найти своё дело, любовь, гармонию в семье, общий язык с детьми, начать жить в достатке? Т. е. Читать далее»

Не секрет, что встать на духовный Путь большинство людей побуждают какие-то жизненные сложности – несчастливая семейная жизнь, безденежье, серьёзная болезнь, т. д. Кто-то, начав, втягивается настолько, что забывает о первоначальной причине, а кто-то упорно работает на результат и негодует, не получая его. В чём тут дело?
Не всегда духовность – это то, что мы под ней подразумеваем. Т. е., много людей искренне заблуждаются, думая, что они живут по духовным законам и идут духовным Путём. Читать далее»

Увидеть в себе «жертву» обычно сложно, но очень важно, если это – ваша роль. «Жертвы» несчастливы сами и способны отравить жизнь множества окружающих людей. Поэтому важно суметь увидеть это у себя, если оно есть.
Вот некоторые признаки «жертв».
«Жертва» любит жаловаться. В подробностях. Т. е., она не просто скажет, что ей вырвали зуб, но обязательно расскажет, как это сделали, и что она по этому поводу чувствует. Будет жаловаться, пока не пожалеете. Если отказаться пожалеть, будет злиться. Читать далее»

Одно из самых захватывающих зрелищ на свете — смотреть,
как работает Мастер, и не суть важно, чем именно он занимается.
Пишет картину, рубит мясо, чистит ботинки — не имеет значения.
Когда человек выполняет дело, ради которого родился на свет, он великолепен.
Борис Акунин
Ни один из нас не пришёл на землю просто так, каждый пришёл со смыслом, и к поиску этого смысла практически все рано или поздно приходят. Смысл принято называть призванием или предназначением. Читать далее»

Бывает ли у вас так, что цель при всех усилиях не достигается? Казалось бы, вы сделали всё, а перемен нет. Об одной из причин этого явления я уже писала, но как быть, когда и она устранена, а эффекта ноль?
Вернёмся к началу – это наши желания. К примеру, вы хотите жить на юге, купить там дом с садом, работать фрилансером, растить детей. И кажется, что вы действительно хотите этого очень сильно. Читать далее»

Этот вопрос нечасто произносят вслух, но бьются над ним миллионы людей на земле – не только женщины, но и мужчины. Я встречала советы о том, что сначала надо наполниться самим, и тогда мы привлечём в свою жизнь такого же наполненного, цельного партнёра, и этот совет верен, но есть ещё причины, почему половинка упорно нас избегает.
Половинку надо хотеть. И не просто хотеть, а понимать, зачем она нам. Читать далее»

Неуверенность в себе – чуть ли не самая часто называемая слушателями вэбинаров причина личных проблем. Даже на вопрос «чего вам не хватает для 100%-ной любви к себе» люди часто отвечают — «уверенности».
В интернете много рекомендаций по повышению этой самой уверенности, и при определённых условиях они работают, но есть две вещи, без которых устойчивой, полноценной уверенности в себе не будет.
Первая из них – это ощущение, осознание собственной ценности. Читать далее»

Тема серьёзная и сложная, но без неё личностный рост бывает просто невозможен. Иногда мы так глубоко увязаем в родительских сценариях, что не можем сдвинуться ни на шаг вперёд. Если это происходит сейчас с вами, статья поможет изменить ситуацию.
Что такое родительские сценарии?
Это то, как наши родители думали и поступали в различных ситуациях. Т. е., свойственные им слова и поступки. Читать далее»

Консультируя молодых мам, я практически каждый день сталкиваюсь с непониманием и отчаянием по поводу «странного» поведения их мужей. Поэтому решила отступить от традиции писать статьи о личностном росте, и разобрать эту конкретную ситуацию – почему она так часто возникает, и как поступать, чтобы её не усугубить.
Итак, почему с рождением ребёнка отношения в семье осложняются. Оговорюсь – речь не идёт о семьях, где царят гармония и понимание, и которых рождение малыша сплачивает ещё крепче. Читать далее»

Читательница блога написала: «Хотелось бы узнать Ваше мнение о самооценке, как её можно повысить?». Тема большая, и я решила рассказать обо всём в статье.
В самом этом слове – «самооценка» — уже есть какая-то неправильность, хотя человеческому мозгу свойственно всё подвергать оценке, но оценивать себя! Зачем? Чтобы взращивать комплексы? Оценка обычно подразумевает сравнение, и всегда найдётся кто-то, у кого что-то лучше (о тех, у кого хуже, в эти моменты как-то не думается). Т. Читать далее»