водная диета

Водная диета — казалось бы, что может быть проще? А между тем — это действительно самая простая и пожалуй самая дешевая диета из всех существующих в мире. Пить воду и худеть — так просто, что мы пожалуй повнимательней присмотримся к этой диете и попробуем понять, чем же она так хороша.
Вспомни, сколько стаканов воды в день ты выпиваешь? Давай забудем сейчас о чае, коле, пиве. Я спрашиваю именно о воде. Один? Или может быть два? Или ни одного? Но человек же состоит из воды больше чем на 2/3. Читать далее»