Консультации психолога

Здравствуйте, elen0526!
Сосание пальца, как и грызение ногтей, можно отнести к так называемым "навязчивым" движениям. То есть ребенок делает это, как будто бы даже неосознанно. Конечно, большие дети понимают, что так делать не стоит, что это некрасиво, но, если они начинают себя останавливать, то испытывают дискомофорт, и движение продолжается. Тому, что ребенок использует навязчивые движения всегда есть причины. Поанализировав их, Вы поймете, что именно нужно сделать в Вашей ситуации, чтобы помочь ребенку избавиться от неприятной привычки.

1. Ребенок снимает напряжение, успокаивается. Особенно часто это может происходить в семьях, где ребенка обижают, ругают, наказывают, оказывают психологическое давление, критикуют. В семьях, где родители часто ссорятся. То есть, когда ребенку некомфортно психологически - он совершает навязчивое движение и успокаивается.

2. Сильный стресс. Очень сильная стрессовая ситуация (травматическая ситуация) может послужить причиной, вызывающей навязчивости. Околосмертный опыт (например, ребенок тонул, не мог дышать, был при смерти в больнице), серьезные болезни с длительным лежанием в больнице и медицинскими вмешательствами. Развод родителей.

3. Недостаток удовольствия и радости в жизни. Ребенок получает недостающее с помощью сосания пальца.

4. Нервное напряжение. Очень чувствительные дети могут реагировать повышенным нервным напряжением даже на обычные стимулы. Вы сказали что-то резко - ребенок расстроился и не может успокоиться.

Есть причины, которые уже произошли и Вы можете работать только с их последствиями, поэтому можно дать лишь общие рекомендации.
Итак, первое, что Вы можете сделать - устранить возможные причины. Далее - создание комфортного психологического климата в семье. Третье - добавить в жизнь ребенка больше физического контакта, ласки, любви и удовольствий. Попробуйте делать дочке ежедневный поглаживающий массаж перед сном. Гладьте ручки, ножки, все тело. Активный физический контакт с успокаивающими движениями поможет ребенку расслабиться и снять напряжение.
Регулярное применение массажа поможет ребенку переключиться от сосания пальца на другие приятные ощущения. Меньше стрессов, напряжения, ругани и конфликтов. Создайте для ребенка дома комфортную атмосферу понимания и доверия. Уже только это способно уменьшить тягу к сосанию.
Можно научить ребенка нескольким упражнениям для снятия напряжения (это, кстати, полезно всем детям без исключения). Расскажите дочке, что если вдруг ей хочется потянуть пальчики в рот, пусть сначала немножко с ними поиграет - крепко-крепко сожмет, потом резко стряхнет ручки, потрясет пальчиками и опустит расслабленными вниз, как веревочки. И повторит весь цикл напряжения-расслабления вновь, пока не надоест. Обычно, бывает достаточно 2-5 раз, чтобы ребенок расслабился, и негативная эмоция ушла, и пальцы в рот совать уже не хочется. Точно такое же упражнение можно делать и с ножками. В первый раз покажите дочке, как это делать, сделайте вместе, затем она сможет делать это сама, Вам нужно будет только иногда напомнить.
Таким образом, основной способ избавления от "рук во рту" - это устранение факторов, вызывающих это явление. Процесс избавления от привычки может быть длительным, но успех обязательно придет. Главное, не давите на ребенка, не ускоряйте процесс и у Вас все получится.