Грудное вскармливание

Добрый день, Елена!

Я Вас помню по данному вопросу. )) http://www.stranamam.ru/qa/view/458089/

и следовала вашим советам

Позвольте уточнить. ))

Лично я давала ссылки на статьи, где дается широкий спектр рекомендаций. Однако, их основная мысль сводится к ликвидации конкурентов маме. Поэтому уточню:
- избавились от пустышки? Если нет, то выполнены не все рекомендации.
- смесь дается из бутылки? Если да, то выполнены опять же не все рекомендации.
Пустышка и бутылка - первопричины отказного поведения. Даже если оно началось не с них, данные предметы ухода, а иначе - мамозаменители - успешно "помогут" забыть маму.
- малыш прикладывается на каждое поисковое движение? Если есть еще пустышка - искренне сомневаюсь.
- Вы будите малыша посредине дневного сна, если он свыше часа?
- было ли 3 обязательных ночных прикладывания с 03 до 08 утра? Написала ниже.
- набирается ли минимум 12 прикладываний за сутки? Причем, сейчас оговорюсь, считаются прикладывания от 20 минут.
- Вы посчитали количество пописов? Если нет, то я со стороны вообще не могу судить, хватает ли ребенку молока или нет. Права не имею. Достаточно уже того, что это интернет, и я элементарно вас не вижу. А такая рекомендация тоже была в ответе про ситуацию после болезни.
Это же она? http://www.stranamam.ru/qa/view/514998/
Да, пописы стоило посчитать попозже. Но и не все еще сделано. Ведь так?

получала только плач и в лучшем случае кусает грудь ,недавно вылезшими зубами.

Спасибо резиновым изделиям во рту малыша!
Если прикладывание правильное, то и в 3 года при почти полном пересчете зубов ребенок никак не травмирует маму. Зубы в правильном сосании груди не участвуют.
Уже повод присмотреться к прикладыванию и начать его менять в сторону более глубокого захвата, как минимум. А глубокий захват и количество грудного молока у мамы - так же напрямую взаимосвязаны.

Ночью кормила 2 раза

Само по себе - маловато будет. Было выделение в прошлом ответе: не менее 3-х раз в определенный период. Минимум 3 раза с 03 до 08 ночи, там хоть по будильнику обязательно - 03-05-07 часов утра, если так надо избежать недостатка молока. Если просто поддержать лактацию - не по часам, но 3 раза в указанный период.
И! Никаких перерывов в 3 часа и более хоть ночью, хоть днем.

В 21.00 дала 90 смеси и после взял грудь пососал минут 10 и уснул.

Конечно. 90 мл - достаточно, чтобы быстро заснуть.
180 - надеюсь, не за раз, 180 вообще не стоит делать за раз. Предпочтительнее все же 90 мл по 2 раза с перерывом. Такие количества не дают возможности что-то насосать. Очевидно же, что потом "минут 10 пососал и уснул". Меньше количество смеси - меньше риска получить ребенка в глубоком сне без сосания сразу же.

он орет голодным плачем и мне его жалко

Скажите, Вы точно можете отличить "голодный" плач от, к примеру, "призывного", "досадного", "горького"?
Малыш плачет - это факт. Название ему даете Вы. Не более. ))

Я не могу не давать смесь

Вы уж определитесь. )) Если пописов окажется достаточно, а вес растет в норме, все равно будете давать при каждом плаче? Это серьезный вопрос.

Понимаю,что нужно скорее возращать молоко пока еще он окончательно не отказался от груди

Вы сами видите причину, но не выделяете ее как основную.

Сейчас стратегия может быть такова:
- избавиться от пустышек, бутылок, сосок и им подобным! (ситуация того требует)))
- создать условия гнездования http://www.stranamam.ru/qa/view/361370/, не менее 3-х дней!
- прикладывать ночью чаще, а днем - не реже 1 раза в 2 часа, никаких длинных перерывов на сон - если не просит, мама сама тормошит и предлагает грудь, пусть спит дальше, но с грудью. Самое важное сосание для количества молока в груди, повторюсь, - на засыпание, поэтому обязательно предлагать грудь на засыпание и ничто иное. Не берет, плачет, походили, успокоили и снова предлагаем. Предложить - это не в рот вкладывать! (а то и, наоброт, оттолкнуть можно) Предложить - поднести в зону доступности рта малыша оголенную грудь
- заняться вопросом правильного прикладывания! Самое оптимальное - консультация лично, найти консультанта по месту жительства
- убрать прикорм, минимум до 6 месяцев - он пока что так же вытесняет молоко, после 6 месяцев прикорм играет уже другую роль и поэтому к нему потом другое отношение
- убедиться, что грудного молока ребенку не хватает, значит: посчитать количество пописов за сутки (не менее 12) или найти возможность взвеситься и убедиться, что малыш прибавляет не менее 125 гр в неделю. По количеству прибавок и пописам можно будет соориентироваться, какое количество докорма смесью необходимо, а какое уже будет избыточным.
Хотя с вашими активными прибавками в первые месяцы, если и будет не доставать немного молочка здесь и сейчас, то дефицита веса вряд ли получиться: уже с запасом набрали. ))
Если пописов будет недостаточно, тогда будет другой разговор.

И все же, даже если успехи по преодолению отказного поведения наметятся быстро, полностью уйти от отказа глубокого, бывает в некоторых случаях, не получается уже совсем. То есть легкий налет отказного поведения может преследовать еще долго.
Уход от настоящего отказа длится от 3-х недель до 3-х месяцев. Имеется в виду растояние от плача и прохлады в отношениях (а при жестком отказе: кушает только в полусонном состоянии или ночью, выбирает только одну грудь или только одну и ту же позу, в других не берет грудь и т.д.) до значимых потеплений (кушает всегда дома, а на улице - может не получиться, одна грудь переодически снова нелюбимая, количество поз расширяется, но без экспериментов).
Хотя - безусловно! - каждая мама и малыш индивидуальны и невозможно задать жесткие временные рамки. В плане сроков точно может оказаться все, что угодно.

Желаю, чтобы Ваши старания оправдались как можно скорее.
Всего доброго!