Грудное вскармливание

Здравствуйте!

Молоко приходится сцеживать, особенно когда между кормлениями большие перерывы на сон (3 часа)

Совершенно верно. Если мама чувствует нагрубание, ей необходимо поцедиться, чтобы избежать лактостаза.
НО! Здесь есть несколько но.:
- СЦЕЖИВАТЬСЯ ДО ПЕРВОГО ЧУВСТВА ОБЛЕГЧЕНИЯ!, то есть до первой мысли "Вот и стало полегче!"
- сцеживаются в разлуке с малышом, невозможности его разбудить и т.п., иначе - НЕ СЦЕЖИВАТЬСЯ, А ТОРМОШИТЬ ДИТЯ И ДАТЬ РАССОСАТЬ ЕМУ! Ведь не только мама терпит нагрубание, но и малыш пропускает в этот сон одно кормление, как минимум, и нужное молочко уходит. Не все мамы знают, что ребенка важно тормошить в эти часы и предлагать грудь уже через час сна (в первые месяца 2) или 1,5 (в 3 месяца). Поспал, пососал во сне, дальше спит. Но уже пососал! ))
- не допускаются такие перерывы в кормлении, чтобы у мамы успела нагрубеть грудь. Мама вообще не смотрит на часы, если в груди дискомфорт, а сразу же предлагает малышу его рассосать. Если малыш спит, то опять же - тормошит слегка, вызывая неудовольствие, и предлагая грудь в ответ на это неудовольствие. Это и есть кормление по требованию: ведь требование может возникать и у малышей, и у мам. )))

мне кажется что от этого молока еще больше становиться

Совершенно верно кажется. Теперь у Вас 2 ребенка: Ваш Никита и молокоотсосик. Настоящий малыш сосет, а для второго - Вы сцеживаетесь, и грудь работает на двоих.

Подскажите как мне правильно наладить лактацию, чтобы молока так много не прибавлялось, но и сохранить количество нужное для малыша?

Если кормиться по требованию, то и молочка будет, сколько требуется.

По требованию это:
- прикладываний в сутки должно быть не менее 12. А, как правило, еще чаще. Причем прикладывания распределяются таким образом. Грудь обязательно дается на ЗАСЫПАНИЕ, ПРОСЫПАНИЕ, а так же любой сигнал о готовности приложиться: специфическое поисковое движение головой, причмокивания, высовывание язычка вперед и задирание головы, попытки присосаться к открытому участку тела у мамы, посасывание пальчика или пеленки и т.д. А в подутренние часы, то есть с 03 до 08 - стараться организовать не менее 3-х прикладываний. Если сам малыш не просит, мама его тормошит сама, малыш выказывает недовольство, а в ответ - и предлагает грудь тоже сама. Некоторым мамам приходится даже будильник ставить. Однако, это временно, пока малыш не начнет просыпаться самостоятельно.
- мама не преследует никаких ограничений в сосании ни по количеству, ни по длительности, ни в какое время суток или ситуаций. Пока есть спрос - есть предложение. И так до года.
- в норме грудь меняют раз в 2-3 часа. Еще вариант: какая грудь на засыпание, та же дается и на просыпание. А 2 груди в одно кормление лишь стимулируют лактацию. Поэтому, до наоборот, чем реже меняется грудь, тем происходит меньшая стимуляция выработки молока. Есть мамы, которые меняют грудь раз в 3 часа. А там - сколько чьей груди требуется, пока не нагрубеет.

Прочитайте обязательно замечательную статью "Сонный ребенок или синдром «хорошего малыша":
http://www.llli.org/Russian/OA/sleepy.html
И http://www.akev.ru/content/view/103/52/ - "Кормить ребенка по требованию… А это как?", Савосина Екатерина.
http://www.akev.narod.ru/art/treb.htm - "Кормить по требованию ребенка. Что это такое?", Казакова Лилия.

Чтобы остался только Ваш малыш, для кого вырабатывается молочко, нужно постепенно уйти от сцеживания.
Поэтому самый важный вопрос в этом плане остается (раздроблю):
- какой объем сцеживается за сутки
- какой объем сцеживается днем и в какие часы
- какой объем сцеживается ночью и в какие часы

По Вашему ответу можно будет определить примерный график ухода от сцеживаний.
И все же 1-ым пунктом остается - налаживание кормления по требованию, на которое можно будет опереться.

Жду ответа! ))