Консультации офтальмолога

Здравствуйте! У меня сыну 11,6 лет. он ученик 6 класса. в последнее время /месяца 2/ замечаю, что он щуриться и жалуется на плохое зрение. ходили к окулисту. она нам сказала, что очки не нужны. у него, как и у меня остигматизм. подскажите, как можно сохранить имеющееся и улучшить зрение?