Вопрос:
Аноним
,
7 марта 2011 года
Здравствуйте!У меня двое детей старшему 9.5 младшему 1.2.С детьми всегда сижу и занимаюсь только я не доверяю не кому особенно маленького.И заметила что у меня из-за того что сижу дома (уже 11лет и занимаюсь только мужем, стиркой,готовкой и детьми)начала срываться на детях.Старшему стала разрешать уходить к бабушке,Я вижу что он очень рад сбежать от меня истерички.На маленько могу наорать.Бывает когда капризничает(его папа разбаловал)игнарирую и не беру на руки.Но когда успокоюсь так жалею что могу проплакать целый день,так жалко детей.Вчера выпила вина думала поможет.Но увы выпив становится еще хуже.Так хочется чтоб была такая таблетка выпил и все спокойно в доме вверх дном,а мне все равно.
Ответ:
Здравствуйте. Вы взвалили на себя слишком много, не справляетесь и поэтому срываетесь. Нужно себя разгрузить - передать часть ответственности и дел мужу и старшему ребенку, оставив себе маленького, например. Есть такое понятие - делегирование ответственности. пусть даже поначалу будут проблемы, не все будет получаться, но со временем наладится. А у вас появится интерес к жизни.
Комментарии:
Задайте свой вопрос этому специалисту
