Борьба с целлюлитом: как я добилась видимого резуьльтата. А что делаете вы?
Девочки, за два месяца упорного труда я добилась видимого результата. До этого его было видно невооруженным глазом, а сейчас только если сжать или смять те самые места но хочется чтобы совсем гладко было даже при сжимании а такое вообще возмножно?
Поделитесь своими методами и средствами?!
А теперь немного о моих процедурах
Сначала я около двух месяцев ходила в тренажерный зал, но целлюлит не исчез, только мышцы подтянулись.. а потом у меня стало мало свободного времени и тренажерку пришлось забросить...
А красивой все же хотелось быть и я нашла косметологию с процедурой, которую нужно делать раз в неделю (30мин), меня это очень устроило и в итоге я осталась довольна
Мне делали аппаратный массаж (вакуум, ролики и лифтинг)(сначала было больно и синяки были, но через три процедуры появились первые результаты и стало не так больно), параллельно каждый день распаривающий душ с жесткой мочалкой и потом антицеллюлитный крем ( покупаю дешевый, чистая линия, но он мне понравился, вечером намазал, а утром кожа гладкая) потом купила еще и скраб антицеллюлитный, но особого эффекта от него не увидела, результат одинаковый был, что с ним что без него..
И каждый дегь пила много воды. Советуют 2 литра, но я максимум могла 1.5л., а выходило из меня (извините) литров по 3-4 ( по ощущениям)
Исключила напрочь газированные напитки, как сказали - это рассадник целлюлита. И стала кугать больше овощей и фруктов..
В итоге через два месяца относительно гладкая кожа и минус 5см на каждой ноге. В общем я довольна, но хочется чтоб как в молодости было упругие и красивые ножки
Сейчас, я раза два три в неделю мажу кремом и хожу на море, как говорят море дает хороший дренаж и параллельно нагрузки на мышцы
А что делаете вы? Может посоветуете что нибудь действенное? Или просто поделитесь своим опытом
Поделитесь своими методами и средствами?!
А теперь немного о моих процедурах
Сначала я около двух месяцев ходила в тренажерный зал, но целлюлит не исчез, только мышцы подтянулись.. а потом у меня стало мало свободного времени и тренажерку пришлось забросить...
А красивой все же хотелось быть и я нашла косметологию с процедурой, которую нужно делать раз в неделю (30мин), меня это очень устроило и в итоге я осталась довольна
Мне делали аппаратный массаж (вакуум, ролики и лифтинг)(сначала было больно и синяки были, но через три процедуры появились первые результаты и стало не так больно), параллельно каждый день распаривающий душ с жесткой мочалкой и потом антицеллюлитный крем ( покупаю дешевый, чистая линия, но он мне понравился, вечером намазал, а утром кожа гладкая) потом купила еще и скраб антицеллюлитный, но особого эффекта от него не увидела, результат одинаковый был, что с ним что без него..
И каждый дегь пила много воды. Советуют 2 литра, но я максимум могла 1.5л., а выходило из меня (извините) литров по 3-4 ( по ощущениям)
Исключила напрочь газированные напитки, как сказали - это рассадник целлюлита. И стала кугать больше овощей и фруктов..
В итоге через два месяца относительно гладкая кожа и минус 5см на каждой ноге. В общем я довольна, но хочется чтоб как в молодости было упругие и красивые ножки
Сейчас, я раза два три в неделю мажу кремом и хожу на море, как говорят море дает хороший дренаж и параллельно нагрузки на мышцы
А что делаете вы? Может посоветуете что нибудь действенное? Или просто поделитесь своим опытом
Комментарии
так что тренажеры не помогли?
а что крем больше помог или все в месте?
А кремом до сих пор пользуетесь?
А после тренажеров только попа подтянулись, а ямочки остались. Наверное в комплексе все надо делать
У меня по 2см убралось через три процедуры аппаратом
Мужу моя попа нравится. А мне ямочки нет.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: