"Как стать умнее? Восемь советов стать умным человеком" статья

Поговорила я с изобретателем Севушкой и задумалась...
А действительно, почему одним удается достичь особых вершин, а у меня в свои 32, патентом и "пахнет". Я конечно, шучу, потому, что к этому никогда не стремилась.
Но сделаться умнее, к примеру, я же могу.
По этому поводу я отыскала интересную и полезную статью с ответом на вопрос: "Как увеличить собственный интеллект?" или "Как повысить естественный разум?" ))))).
(7 и 8 советы меня не слишком вдохновили, но может вам они покажутся ценными )


"Как стать умнее? Восемь советов стать умным человеком".
Автор статьи - Михаил.

"Многим людям, в том числе и мне, кажется, что для того, чтобы быть умным человек — нужно таким родиться, нужно иметь врожденный талант. Мол, если ты родился глупым — это уже не исправить. Но в действительности, это миф, самое большое заблуждение. Дело в том, что наш мозг в течение многих лет жизни нуждался в совершенствовании и регулярных тренировках. А это означает то, что при желании стать умным человеком — может любой из нас.
Первый и самый банальный ответ на вопрос — «Как стать умным?» — это — тренировать свои мозги (первый совет)! Даже если самый умный человек на свете забросит ежедневные тренировки серого вещества, то в дальнейшем, он утратит свои умственные способности. Его мозг просто атрофируется. Мозг нуждается в регулярной активизации разнообразных мыслительных процессов в точности так же, как программное обеспечение нуждаются в постоянном обновлении.

Что означает фраза — «Тренировать мозг?» На сегодняшний день имеются как всеми известные и зарекомендовавшие себя долгим временем методы (чтение книжек, решение логических задач разной сложности и направленности), так и новенькие способы совершенствования внимания, памяти и других мыслительных функций.

Возьмите листок бумаги и напишите план, по которому Вы должны будете за N время прочитать N количество книг, решить N количество логических задач, овладеть той или иной методикой по улучшению функционирования умственных процессов.

Однако я Вам рекомендую больше читать. Чтение книг куда больше развивают наши мозги, чем просмотр видео. В процессе чтения книг, нам приходится много думать, а при просмотре видео, нам приходится по большому счету только созерцать и лишь иногда задумываться. Хотя, несомненно, есть видео, которые содержат в себе уйму полезнейшей информации. Но она точно не содержится в фильмах, которые мы каждый день смотрим, и уж тем более не в новостях. Это специальное обучающее видео – например, запись лекций или конференций на какую-то полезную тему.

Второй мой совет стать умнее — это самостоятельность в принятии решения. Звучит как-то странно – но это тоже немаловажный аспект. Человек, который принимает решения самостоятельно, сначала много размышляет над выбором своего решения. И намного легче повесить кипу своей ответственности на других людей, и позволить им принимать решение за Вас. Может быть поэтому женщины зачастую оказываются глупее мужчин. Ведь мужчина намного чаще берет ответственность на себя, и самостоятельно принимает решение. И очень часто мужчина решает за женщину. А женщина всего лишь повинуется выбору мужчины и полностью передает ему инициативу. Зачем шевелить мозгами, если решить все проблемы может мужчина. Может быть поэтому, среди имен умнейших людей чаще фигурируют именно мужские имена.

Моим третьим советом по становлению умным человеком — это общение с умными людьми. Как говорится, с кем поведешься, от того и наберешься. Один из законов, как стать самым умным человеком, гласит — окружите себя умными людьми. И будет лучше, если они будут умнее Вас. Окружив себя идиотами, которые восхищаются Вашим интеллектом, Вы, разумеется, поднимите свою самооценку и удовлетворите свое эго. И все же, общение с людьми-глупцами приведет Вас только к деградации, ведь Вам не на кого будет равняться и не у кого учиться. Конечно, общение с умными людьми может понизить Вашу самооценку, так как Вы будете чувствовать себя тупицей, и не всегда будете их понимать. Но все же это один из самых лучших способов стать умнее. Ведь умные люди вдохновляют и всегда дают полезные и мудрые советы.

Четвертый совет — активно познавайте мир, расширяйте свой кругозор. Стать умным человеком, сидя дома с энциклопедиями и познавательными фильмами — не очень мудрое решение. Ведь как доказывает практика, то, что написано в книгах и показано по телевизору не соответствует тому, что предлагает нам реальность.

Отбросьте миф о том, что мудрец обязательно должен быть отшельником, и начните активно познавать окружающий мир. Как можно чаще бывайте в новых местах, почаще путешествуйте, если финансы Вам это позволяют — посещайте другие страны. Это способствует расширению кругозора.

Пятый совет — действуйте нестандартно. Шаблонные действия не способствуют развитию нашего мозга. А вот придумывание нестандартные решения и их применения — развивают. То есть, перестаньте действовать по шаблону, перестаньте быть предсказуемым и начните импровизировать в своих действиях, вносите в свою жизнь новые тона. Будет круто, когда окружающие не будут иметь понятия, как Вы поступите или что ответите в тех или иных ситуациях.

Шестой совет стать умнее это — задавайте вопросы и находите на них ответы. Свою любознательность нужно постоянно поддерживать. Это, кстати, прием Эйнштейна. Он говорил, что смог сохранить в себе ребенка и всегда задавался вопросами. Он был убежден, что человек, который постоянно задается вопросом, обязательно найдет на него ответ. Если Вам удастся сохранить ребячество, то Вы будете в состоянии многое понять в этом таинственном мире. Вы также можете находить ответы на свои вопросы на основе своих знаний и жизненного опыта, которые уже имеются в Вашей головушке. Таким образом, Вы заставите свой мозг работать активно. И поиски ответов, как в своей голове, так и в других источниках, обязательно сделает Вас умнее.

Седьмое способ — соблюдение режима дня. Звучит немного нелепо, однако этот совет — один из самых первых в списке того, как стать умнее. Но почему же это кажется нелепым? Ведь неправильное несбалансированное питание, бессонница, вредные привычки и работа до неприличия — все это точно не способствует активной деятельности мозга. «Измотанный» мозг довольно-таки сложно расшевелить.

Поэтому, если Вы хотите стать умным, Вам обязательно нужно соблюдать золотые правила полноценного питания, отдыха и труда: питаться исключительно полезными продуктами, высыпаться (но не пересыпать), каждое утро делать зарядку и так далее. Так же Вам стоит отказаться от плохих привычек, старайтесь избегать стрессов и переутомления и как можно чаще бывайте на свежем воздухе.

Что насчет питания, то самыми лучшими продуктами для полноценной работы мозга будут именно те, которые содержат витамины групп В: печенка, рыба, овощи, орехи.

Восьмой совет — займитесь духовным саморазвитием. Как стать умнее? Ответ прост… Начните познавать свое «Я»! Благодаря различным системам духовного саморазвития Вы можете открыть в себе скрытые в Вас до этого способности Вашего организма, включая способности своего мозга.

Я предлагаю Вам медитацию — она очистит Ваше сознание от лишних мыслей и беспокойств, прояснит разум..."

Источник: http://www.worldmagik.ru



С уважением, А. Ш.
P.S. Начну, пожалуй, с конца - пойду погрызу орешков)))